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2019.04.17
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導致脫發的因素很多。除了睡眠和其他因素，我們從營養角度分析它。 蛋白質毛發的本質是角蛋白，它是一種蛋白質。頭發黑色素的形成需要一種叫做酪氨酸的氨基酸作為原料。所以，長出一頭烏黑發亮的頭發，蛋白質是基礎，沒有足夠的蛋白質當然是不好的。 事實上，在蛋白質明顯缺乏的情況下，頭發不僅生長緩慢，而且容易脫落，而且情況更糟，頭發變得薄、脆、幹。所以要確保你每天都能得到足夠的蛋白質。 禿頭、脫髮、鬼剃頭、頭瘡等問題，是許多都市人的常見頭髮及頭皮問題。真髮重生中心以傳統的中藥配方配合嶄新的醫學技術，以非手術性的治療方法助你重建秀髮，重拾自信人生。現在預約登記「免費專業頭皮診症」服務，即可獲得現金券回贈。一些人節食，控制體重，每天吃得很少，缺乏多種維生素，其中，缺乏B族維生素(包括維生素B1、B2、煙酸等)。也可能導致脫發。因為，在黑色素和角蛋白的合成中，頭發還需要多種B族維生素和微量元素的幫助。 微量元素除了B族維生素外，研究還發現許多微量元素缺乏會影響頭發質量，導致脫發。節食為了保持健康，微量元素也很容易缺乏，會加劇脫發。 一系列的健髮產品，最適合一眾希望改善髮質人士。其中草本洗髮產品，更使用波里尼西亞土著世代沿用的洗髮及護髮植物精華，不單容易清洗，而且能細心呵護秀髮。在飲食方面，盡量遵循“餐塔”的建議，注意確保食物多樣化和營養均衡。例如，多吃富含蛋白質和OMEGA-3脂肪酸的魚和堅果，它們是微量元素的良好來源。如鐵，鋅，錳等，它們會使頭皮更健康。蔬菜，水果和豆類是加強頭皮角質層的最佳選擇。 相關文章： お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019.04.17 16:04:24
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