2024/01/16(火)00:00
久しぶりの・・
プチ・ご褒美
以前はシュークリームにプリン、まるごとバナナが大好きで何かしらおやつで食べていた私です。
4年前ごろの健診でLDLコレステロール値が高くなり出してからはほとんど食べなくなってました。
2年続けて正常値でしたのでプチ・ご褒美ということで・・
やっぱ苺よりバナナの方が美味しいかな。
441Kcalもあって脂質が26、6gもある。
前は気にしないで食べてたけど今はやはり気になります。
えみちんのお休み処
2024/01/16(火)00:00