元気付ける朝ごはん

平日の朝、とてもブルーな気分な時があります。 もう、会社に行きたくない～！という気分。 もともと朝が苦手なので、もう少し寝ていたい・・・という願望が一つの要因なのですが、　飲み会が続いてだるかったり、残業が続いていたり、課題が山積みの状態でお気楽社員として過ごす日々が全く見えない時、朝は辛くなってしまいます。 自分を勇気づける為に、そういう時は朝ごはんをちょっとアレンジします。 といっても、超ささやかな内容なのですが・・・ 紅茶を高級なものにしてみたり、パンを変えてみたり。 写真は大好きなアンデルセンのパンです。 通常はスーパーで5個100円のパンなのですが（家計費の都合上、贅沢できないのです）、時々、1個200円はする高級パンを買って、気分を盛り上げます。 そういえば、朝、自分の好きな事をするように設定すると、起床しやすくなると聞いたことがあります。　似ていますね。