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July 24, 2011
テーマ：0歳児のママ集まれ～(7659)
カテゴリ：life
 従来、一時間走っていたのに、今日は30分歩くだけで精一杯。 筋トレに至っては、マシンがとても重く感じられ、辛かったです。 7か月のブランクはとても大きく、体力・筋力が著しく低下してしまった事を痛感させられました。 悲しいです。。。 しかし、とても気分転換にはなりました！ ジムに行った後は、体が軽くなり、気持ちもスカッとします。 だから、平日の夜と毎週末、ジム通いを続けていたのです。 平日の夜はこれからは出来なくなりますが、週末のジム通いは再開させようと思ったのでした。 余談ですが、妊娠が分かってからもジムに8か月に入る迄通い続け、筋トレで鍛えてきたせいか、産まれてきた息子はちょっと筋肉質でした  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
July 24, 2011 06:36:39 PM
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