☆ちょっとお疲れモード

なんだかここのところ異常にお疲れモードのママ疲れが取れないというか、蓄積されまくりでどんより体が重いっす。今日も娘をプリスクールへ送った後、ゆっくりしようと思いつつも家にいるとやることって山ほどあるのよね～！あっという間に娘のお迎えの時間になり、重い腰を上げてお迎えに。娘はバリバリ元気印　あ～ぁ、お昼寝（夕寝）でもしてくれたらありがたい・・・なんて思いながら思いついたよ～し、帰り道にジャスコに寄ってボールプールとか滑り台とかある遊び場（有料）があったからそこへ連れて行って遊ばせよう！！！ふふふっ、そこに入るには有料だけどその中には偉大なるマッサージ機様が無料で置いてあるのよ一石二鳥とはこのことを言うはず・・・これで少しは楽になれる～・・・と思って行ったら、先客が一人陣取っていて全然マッサージ機を離れない10分経っても20分経っても・・・いくら無料とはいえ、それはないんじゃないと半ば憤りを感じながらも密かにマッサージ機が空くのを待つのであります。30分後・・・やっと空き、無事マッサージ機に座ることができたのでありますしかーーーし、娘は少し遊びに飽き始めており、ちょっと眠気もあったのか「帰ろう！！」攻撃あと少し、もう少し・・・娘様お願いします！！ってことで、なんとか10分。かなーーーり、楽になって帰ってきたママなのであります。しかも帰り道、車の中で眠り始めてしまった娘は家についても起きず3時間もお昼寝（夕寝）しちゃいましたおかげでマッサージ後も家で一人のんびりできて、かなーーりラッキーたっぷり寝て起きてきた娘もご機嫌で・・・今日はありがたい一日となりました。しかし最近感じるのは、ものすごい体力低下・・・。若い頃は気力で頑張れたりもしたけど、もはや気力だけではどうにもなりません。自分が疲れてくると、やっぱり娘のわがままにも寛容になれなくなるから悪循環ですね～その日の疲れはその日のうちに解消できるべく、食生活や睡眠などもう少し自分にも気を使う必要があるなぁ～とつくづく。まずは自分の食生活を見直すところから始めますかね～。旦那・子供の食事を作るともう自分の分はなんでもよくなっちゃうとか食べなかったりってあたりから見直しですなっ