競技会形式の踊り込み練習会を行いました。

第１回目からちょうど２ヶ月後といったところ。

その間にワクチン２回接種も終わり、感染対策もバッチリです。

メンバーも少し入れ替わりました。





試合に出るチャンスが少ない今、本気出して踊りきる競技形式の練習会は貴重なんですが、結構ハードなのでシニアには覚悟のようなものが必要になります。

取りまとめてくださっているカップルがとても几帳面な方で、プログラムも音楽も、イエローカード＆レッドカードも用意してくださっていました。

参加者はスタンダード10組、ラテン７組です。





秋桜カップにはルールが２つあります。

１　音楽がかかっている間は踊り続けること

２　カップル間でもめないこと

普段の練習ではカップル間で言い争うのは普通ですし、気に入らなければすぐに踊るのやめることも多いですが、一応競技会形式なのでそれをやったらイエローカードということです。

イエローカードが出そうなシチュエーションが全然なかったわけではありませんが、レッドカードになると罰ゲームですので、そこはまあ大人の対応ということで乗り切りました。

それより秋桜カップって名前だったんだ...。





試合はジャッジなし、全員決勝進出という形で、予選１次、２次、準決勝、決勝と４ラウンド踊ります。

予選は４種目、準決からは５種目。

２ヒートに分かれて踊りますので１曲は休憩できます。

同じヒートで踊るメンバーは準決勝で一度入れ替えがありました。





最初はスタンダードで、ワルツ、タンゴ、ヴェニーズ、スローフォクス、クイックの順で踊りました。

ラテン参加者は全員スタンダードも参加していたメンバーで、２次予選のあたりから足がつったとかいう選手が続出。

私も準決のチャチャでつりそうになって、あわててアミノバイタルと水分補給しました。

ラテンはチャチャ、サンバ、ルンバ、パソドブレ、ジャイブの５種目です。





考えてみたら全部で36曲も本気で踊ってますから、これは身体にきますね。

家に帰ったのが10時くらいでそこから晩御飯だったんですが、お腹減ったことより、つりそうな足をなんとかする方が先決でした。

足の甲とか指とかがつるんですよ。なんでですかね。





普通の試合では準決・決勝は５種目連続ですから、筋肉回復の時間もなくもっと過酷なんですよね。

これまでよくそんなこと出来てたなと、それが遠い昔だったような気さえしました。

すごくいい刺激になったことは確かです。


楽しくダンス練習したいです​​