社交ダンスのスタンダード種目にはずっと苦手意識があります。

先生には十分すぎるくらい必要なことを教えていただいているのに、あまり進歩がないんです。

レッスンで繰り返しご指摘いただくのはポジション、組み方。

動く以前の問題なんですね。





何が一番問題かというと、腕やボディのストレッチを維持できないこと。

レッスンでタンゴとスローフォックスを見ていただいたんですが、やはり根本はそこでした。

ボディセンターと左手の位置関係を変えないようにというのが簡単に見えて難しいんですね。

左手を意識すると右手が緩んでしまうし。





飛行機の翼のように両手を横に大きく広げてステップを踏む練習したんです。

一人ならできるんですが一緒にやると片方の手が前に行ったり後ろに行ったりして、飛行機の翼とは言えない変な形になってしまいます。

昔、二人で向かい合って棒を持ったまま歩く練習を教えて頂きましたが、そこをちゃんとやってなかったから飛ばない飛行機になっているのかもと思いました。





大将のワルツのシャドー見てて、なんか上手い人っぽくないよな〜と感じてたんですが、多分このフレームの張り感がゆるいのと顔の向きが問題なんじゃないでしょうか。

フレームがバッチリ決まってると、ステップ変でもなんか上手い人に見えますよね。

PPになる時センターが外れやすいようなので体の絞りも意識しつつ、今度からシャドーやる時、私も両方の腕をできるだけストレッチしてみようと思いました。

腕って結構重いですから、慣れてないとずっと上げていられないです。

柔らかい踊りはフレームがブレないから綺麗なんでしょうね。