お気楽！楽天生活

ダンナが初の禁煙を始めました。
結婚したときも、新築に住んだときも、子どもたちが生まれたときも、1度も
禁煙したことなかったダンナです。
元から、本数は吸ってないと自慢してたけど、喫煙者ってことは変わらないですね～！

もう、1週間ほどになるんだけど何があったのかやっと分かりました。
同級生が肝臓癌で入院していてかなり悪いらしいのです。
先日お見舞いに行ったようです。
結構体格のよかった友人だったのに、すっかり痩せちゃって小さくなってたそうです。
本人も告知されていて、覚悟しているらしいのですがサバサバとしていたとか。

その友人に、
『酒の飲みすぎとタバコは本当によくないぞ。いまからでも決して遅くないから、
　オレみたいにならないうちに止めとけ！こうなったらもう、後悔しても遅いんだぞ！』

と、こんこんと言われたそうです。
自分のことも置いといてお見舞いに来たダンナに対しそんな言葉を言ってくれたそうです。
まだまだ働き盛りの同級生。この言葉がかなりきいたのでしょう。
とてもショックを受けてました。

そんな大事な言葉をムダにしないよう是非、禁煙して少しでも長く健康でいてもらいたいものです。
そして、同級生のお友達もなんとか回復して欲しいと願います。
私たちも健康診断は受けないといけませんね。楽天でもこんなにチェックできるものがあるのですね。

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ポッチリ応援おねがいしま～っすヾ(@^▽^@)ノ

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今日のダイエット ウォーキング：20分 パワーヨガ：5分 今日の体重：49.8g （前日比：±0g/開始：53kg） 体脂肪率：22%

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