なぜ朝起きると同時に疲れているのか

ここのところ、エンゾーは万年寝不足です。いや、睡眠時間は足りているはずなんですが、起きたときに既に疲労困憊しています。もう、ぐっ…たり(-"-;)。 　 なんでこんなに起きるのがつらいんだろうと思っていたのですが、最近なんとなく原因らしきものに思い当たりました。エンゾー、朝起きたときに必ず両手を頭の下に敷いているのです。一人腕枕状態。朝からバンザイ男とも言いますが。 　 この体勢、マジで疲れます。両肩がカチコチに強張って、毎日朝になると痛みで目が覚めるくらいです。で、布団の中に腕をしまってもう一度寝なおすのですが、気が付いたらまたやってます。一体どーしてこんな無理な体勢になってしまうのか。ひょっとして頭の位置が低いからかもしれないと思い、枕をいろいろ変えたりしてみたのですが、効果なし。 オマケに、最近は「睡眠時無呼吸症候群」ではないかと思うときもしばしば。目が覚めた瞬間、「あ、いま俺、息を止めてて苦しくなったから目が覚めたな」と分かるときがあるんです。うーん、困ったなあ…熟睡して、起きると同時にスカッと目が覚めるあの感覚が懐かしいよ（Ｔ◇Ｔ）