と　も　に

　本当はね

　認められたいだけなんだ


私は高校生の時、引きこもり・うつでした。

志望していた高校に入学したものの、
この先どういう道に進みたいのかわからない。
いまいち仲の良い友達ができない。
勉強に身が入らない。
もともと持っていたアトピーが急激に悪化。
母がＣ型肝炎で入院。
それと・・・。


とにかく、いろんなことが重なってしまい、しんどくなってしまったのです。

脳のＭＲＩを撮った時に、おそらく中学生か高校生の時にできた炎症がある、と、主治医に言われました。
たぶん、私が思うにこの頃のものでしょう。


結局、２年間引きこもりました。
うつになり、どうやって２年間も家で過ごしたのか思い出すことができません。

でも、引きこもり経験者である私が言えることは、

『ただ、認められたかった』

それだけのように思います。


時に、人間は、生きることに疲れます。
でも、そんな時こそ、決して否定されるのではなく、丸ごとすべてを受け止めてほしいものなんですよね。

「がんばれ！！」や「外に出てみない？」などという言葉は、前向きでいい言葉のように思われますが、引きこもりやうつの患者にはとても負担になります。


“これでもがんばってるのに・・・”
“なんでこのがんばりをわかってくれないの？”
“今の状態が精一杯なんだよ・・・”


なりたくて引きこもりになったわけではありません。
自然とそうなってしまったのです。

その時の私は、
“ちょっとその場に立ち止まって、自分を見つめ直す時”
だったのです。


だから、もしご家族に引きこもりや不登校の方がいらっしゃるなら、

「そのままのあなたでいいんだよ。」

と、すべてを受け止めて認めてあげて下さいね。