と　も　に

去年の10月に食欲が落ち、加えて甘いものの量も減ったことで、元来痩せ型の私は更に痩せていた。

毎年冬に数kg体重を増やして蓄えておいて耐え難い夏に挑んでいたが、この冬の蓄えは見事にゼロだった。

そうこうしているうちにスイーツを絶つという大波がやって来、それに迷う事なく乗ったので、摂取する砂糖の量がもう一段階減った。





この1ヶ月で、当然また痩せた。

否、痩せたというよりも、余分な脂肪が落ちたという方が的確な表現かもしれない。

今、脂肪という脂肪が削ぎ落とされたマラソン選手やバレエダンサーのような体型になっている。

運動なんて一切していないのに、まるで鍛えているかのようである。

ダイエットを成功させたければ砂糖の量を減らすべき。

いやいや、そんな悠長なことを言っている場合ではない。





これだけが悩みの種であった。

備えがないまま夏を迎えることはおそらく初めてのことなので、果たして私は大丈夫なのか。

今年の夏は、ある意味挑戦だ。