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erica3308

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2009.11.08
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カテゴリ:その他
  
  11月8日です。
 
  早いなぁ…。


  今日も途中曇ったりしながら、だいたいにおいて良い天気だった~@東京。

 
  いつもより朝寝坊してサンデーブランチ♪

 今日はフィリピン料理をつくりました~。




  メニュー:

  ・野菜とフルーツのミックスヨーグルト
  ・目玉焼きのせご飯 50g
  ・野菜とひき肉の煮込み
  ・セブ島風サルササラダ
  ・鶏手羽元のアドボ
  ・ミニミニネジパン




     フィリピン料理ブランチ




  お酢と醤油などで煮込むアドボはお肉が柔らか♪
 日本人にも食べやすい味です♪

  セブ島風サルササラダは、サルサだけにしてご飯にかけて食べても、蒸し焼きの魚にかけても美味し 

 くいただけま~す♪




 オマケに先日の11月5日のご飯を…




  メニュー:

  ・野菜とフルーツのミックス豆乳ヨーグルト
  ・卵黄のせミニ牛丼 ご飯50g
  ・山芋と万能ねぎ入り納豆
  ・いくらと大根おろし
  ・長ネギの味噌汁




           牛丼朝食




  卵には魔力があります~。
 卵の取りすぎは体に良くないけど、とろーり卵にご飯って美味だよね。




     牛丼 卵アップ




  オマケはMissy嬢アップ。




     天気が良い日のMissy嬢のアップ




           Missy嬢アップ




           小首をかしげ上を見るMissy嬢





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Last updated  2009.11.16 23:11:46
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