ウォーキング２

今日は朝から寒かったので、何もする気にならずゴロゴロしてました。 で、思いついたのがウォーキング☆ 私も足はＯ脚、外反母趾に魚の目・・・・といろんな苦難があるんだけど やっぱり歩くといいね～(*^-^*) 暖かい＊２♪ 最近はゆっくり腹筋も始めました(^-^) 少し身体が軽くなった気がします☆ １ヶ月で２ｋｇほど減ればいいなぁ～。 でも１番の目標は体脂肪をあと３％落としたいなぁ～。 いろんな景色を見ながら気長に頑張るよ♪