岩盤浴って知ってる～？すごい汗が出るらしいよ。先日、バドミントン教室で知り合った方と話題になりました。
岩盤浴、楽天市場でよく見かけるけどなんだろう？程度しか思っていませんでしたが、岩盤浴体験をした人の話を聞いて、もうすっかり岩盤浴を体験したくなっちゃいました
岩盤浴は、お風呂ではありません。だから、裸にならなくてＯＫ。甚平に着替えて、岩盤ベッドに仰向け・うつ伏せ・左右横寝を10分ずつするだけらしいです。どんどん汗が滝のようにあふれ出るそうです。良質な水で水分を補給。からだの中の毒素がどんどん流れ出ていくらしい。。。
ダイエット効果も期待できるけど、それ以外にも健康やお肌もいいらしい。慢性じんましんと格闘している私としてはアトピーにもいいらしいという話に興味津々。
もう～アタマの中は岩盤浴でいっぱい！だからといって一人で行くのは勇気が無いのよね。。バドミントン教室で教えていただいた方も、バドミントン以外にはお付き合いは無いし。。。
楽天でお風呂で岩盤浴体験が出来る！に目が留まりました。気がついたら、申し込んじゃってましたよ。
効果は。。まだ数日ですが、お風呂上り、すごく汗が出ます。夏のお風呂上りって汗が止まらないよね。あんな感じ。
新陳代謝がよくなりそう～。気のせいか、じんましんの出現回数も減っています。
こうなると、本当の岩盤浴体験してみたいな～～ちにみに1時間1,000円～1,500円が相場らしいです。ランチ程度のお値段だもんね。春休み前にこっそり岩盤浴体験してみたいな
|  | 玉川温泉地区の鉱石を使った岩盤ボールでご家庭で気軽に岩盤浴気分！秋田命泉 玉川の鉱石
←私が買ったのはコレ。注文した翌日には届いたよ |
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パセリちゃん4188
我が家に白いポメラニアンがやってきた！
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