アラサー★EGのつぶやき

お疲れ様です！



今日は休み1日目なので何か充実させたいなと思い、


銭湯&岩盤浴✨

に行ってきました！







とっても久しぶりでしたが、
出た後の開放感気持ちいいですねー！！

でも久しぶりすぎて、
お風呂に入るまでなんだか恥ずかしく
そわそわしてました笑


岩盤浴で汗をかくことにより、 新陳代謝の活性化。
さらには溜まった、毒素や老廃物を促し、
美容やダイエット、冷えやむくみなど、
現代社会の様々なお悩みに効果的だそうですね！


でも岩盤浴入ってる間、
相当いろんなものが活性化されるのか、

お腹が鳴りまくりました😂


慣れたらならなくなるのかな？
結構周りの人も体からいろんな効果音が笑笑


終盤は、
「このあと、カラカラの体にビールいれたら、
それはそれは最高なんでしょうね」
とお酒のことでいっぱいになってしまい、

5時のチャイムがなると同時に

プシュ

っとやり始めました！



これぞ究極のお休みの過ごし方かもしれませんね〜


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