★erschallen★ ほっとサロン

2009/11/17(火)11:30

スキーに雪合戦、ジョギングまで~

ダイエット(21)

今日のダイエットはWiiFitで~ 外は ならば仕方ない、Wiiでもしましょうか~ってことで WiiFitスキー posted by (C)ganbachie WiiFit雪合戦 posted by (C)ganbachie スキーや雪合戦~ 雪合戦は得意 スキーはバランスわる~~ へこんでばかりいられないので次はコレ WiiFitジョギング posted by (C)ganbachie とにかく燃焼燃焼 画面の前でひたすらその場ジョギング~~ これが結構汗かきます 私は手前の薄いシルエット~  景色のよいところを走ります 海の近くになると波の音がしたり~ 芝生の上とアスファルトの上では足音が違うの~ ほんと良くできてるわ~ でね~ こんなコメントも出たりするのよ~ wiiFitコメント posted by (C)ganbachie はい、そうします いろいろなメニューからも選べます WiiFitいろいろメニュー posted by (C)ganbachie そして、今度はサイクリング~ ポイントを探しながら島を一周します~ 楽しみながらできるので、の時や冬の寒い時期は手軽に運動~ WiiFitサイクリング posted by (C)ganbachie 40分位動いたので休憩 嬉しいことに消費カロリーも出ます WiiFit消費カロリー posted by (C)ganbachie やっと、ごはん1杯分の消費かな~ 最近ちょっとご無沙汰だったので~ 「お久しぶりですね」と言われちゃいました これからはまた、WiiFit様 お世話になります~ では、寒いけど皆様も今日も元気に頑張って生きましょう 好評発売中!!(2009年10月1日発売)【在庫あり】WiiソフトWii Fit PlusバランスWiiボード同梱版/Wiiフィットプラスニンテンドーフィットネス,ニンテンドー,Nintendo,Wii,Wiiソフト,WiiFitPlus,Wii,Fit,Plus,バランスWiiボード,バランスWiiボード同梱版,WiiFit,Wiiフィット,Wiiフィットプラス,フィットネス

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