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Wai Ola 通信

2020.05.24
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カテゴリ:日々

​藤田一照さんの坐禅会、自粛でリアル坐禅会が出来ないので、4月、5月はオンラインです。​

今日は8時から、からだに心を向けて動かし、静かに坐り、
坐った後は、短い時間だけれど「伝心法要」のお勉強。
そんな1
日の始まりでした。

終わってからも、からだが安定し、地に足が着く感じ、こころも緩んでいます。

自粛になってから、WSも、ミーティングもオンラインになって、
無意識のうちにからだが緊張し、いつも首や肩が張っている感じが薄れています。
この坐禅会もオンラインではあるけれど、緊張が無いというかきっと質が違うんだと思います。

感染者も減りつつあり、コロナ禍も薄っすらと光が見えてきたような気もしますが、
元に戻るのではなく、新たな生活や日常を意識していきたいと思っています。

6月からはセッションも再開しますので、お越しください。
もう半分過ぎてしまったけれど、今日もいい1日をお過ごしください。

​あっという間に、蕾が開いたアマリリス。​
 







最終更新日  2020.05.24 13:23:15
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