今日は風が強い日でした。
自転車で走っている人もほとんどいなく、やっぱりこんな日は休むべき？
なんて思いながら走っていました。
しかし、向かい風にも負けない
脚力と
練習によって培われた精神力も
自転車には必要・・・
と、いうことで今日もがんばって走ってきました。
先週に引き続き、100kmライドです。
毎度おなじみ（？）の5kmラップタイムは以下の通り・・・
風の影響を受けたLAPが明確です・・・(^_^;)
が、風が収まってきた昼過ぎには、Ave30km/hオーバーのオンパレード。
大分回すこつも分かってきたような気がします。
まだまだ貧脚ではありますが、少しは成長できているように思います。
やはり、走っただけ力になりますね。
練習は裏切らない・・・・・
を胸に、がんばりたいと思います。
