腰痛とまではいかないが（ゲームのしすぎか？）、コリのある状態が続いていて、常に痛みのある腰だったが、とうとうパソコン用の比較的楽な椅子に座っているのも辛いという症状が現れ、デスクワークが辛くなり、二日ほど欠勤してしまった。

ゲームのし過ぎや、ずっと座りっぱなしの仕事など思い当たることは多々あるが、それにしても常にズキズキするようでは、何か別の要因でもあるのかと整形外科へ。

しかし、レントゲンでも医者の見立てでも特に異常は見られず、懲りすぎによる炎症であろうとの診断結果。
痛み止めの薬と湿布薬を処方してもらい、しばらくリハビリとして理学療法に通うようにとのこと。
電気治療と、腰の牽引、水圧でマッサージする様式のベッドで全身マッサージ。
実際、痛みはあるものの、椅子に座っていても辛いという状態は薄らぐ。

単に運動不足ではなかろうかとも思うが、立ったり座ったりが少々辛いなと思うこのごろ。
年のせい…にするには少々早いような気もするが、それもあったりするのだろうか＾＾；；

しかし、少々喜ばしいことに、レントゲンの結果、骨の状態はすこぶる良く、きれいな骨で、年齢にして20代の骨だと言う。
ほおお？（゜。゜）♪　ホントかね、それは我ながらびっくりである。もう更年期障害も出始めている歳なのに♪　よしよし、なお一層牛乳飲んで、おやつ代わりのチーズも続けるべし。
…しかし、骨に異常がないとなると、この腰痛（？）はやはり運動不足による筋力低下か。車通勤していた頃よりは歩いているのだがな。
中年太りもしてきていることだし、何か考えなくてはなぁ…。

さてー、二日も休んでしまったし、明日こそは出勤せねば。ああ、また来月の生活費が苦しい。

さて、今日の写真は特にテーマなし、以下に↓

	大福… 耳の生えた大福… …じゅる（涎）… 饅頭といってもいいかな いや、やっぱ大福 ある日のＣｈｉｍａ （コンデジ撮影）
	ある日の目玉焼き 焼き加減といい形といい 黄身の配置といい とても美しく（…） 焼けたので思わず撮影 （コンデジ撮影）
	今年の遠征演奏のひとコマ 阿寒町で宿泊だったが 夜、散歩に出た先で発見 なんと、これ、木彫り（！！） （コンデジ撮影）