くちなしのはなし

　　　　今朝の凛大　とっても機嫌よく起きてきましたが　まだ便秘でした

　　　　お天気も良いのに寝てばかり～

　　　　オムツを替えるたびに　お腹をのの字にマッサージし　足を持って交互に屈伸

　　　　綿棒でツンツン　

　　　　今日出なかったら　病院へ行こうと話していました

　　　　ママの食べ物も食物繊維の多いものを食べるようにと

　　　　昨日買ったサツマイモの残りで　”スィートポテト風”作りました

　　　　　　　　　　　

　　　　昨日のサツマイモ餅も朝・昼と食べていたので　ちょっと味の違うものを

　　　　３時のおやつに～！　　　裏ごししなかったので　お芋が口に残りますが

　　　　夕飯には　きんぴらごぼうとごぼうの素揚げ（ちょっと揚げすぎて苦い）

　　　　夕飯の仕度中　ちょっと機嫌悪くなったのでオムツを取りかえて上げたら

　　　　なんと　出てました～　　Ｋさんびっくりしてキッチンから

　　　　「良かった～！　凛大偉～い」と　二人で褒めていました

　　　　まだ１回ですので　４日分には足りない量ですが　これで少しホッとできました

　　　　　
　　　　　昨日　助産院に聞いた所

　　　　赤ちゃんから大人の腸に育っている時に　こういう症状が有るんだそうです

　　　　まして母乳ですと　カスもそんなに無いので便も１日１～２回に

　　　　元気でおっぱいも飲んで　ガスも出ていれば１週間くらいの便秘は大丈夫

　　　　それでも心配でしたら　助産院に来てマッサージなどの仕方教えてくれると

　　　　今　情報もいっぱいですが　この助産院　電話で不安な事を尋ねると

　　　　とても親切に教えてくれます

　　　　やっぱり　生の声で詳しく説明してくれると安心ですね