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2014年12月14日
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カテゴリ:
お灸にプラスしたいセルフケア・エクササイズや毎日の過ごし方のコツも紹介!



【目次】
第1章 お灸でつくる巡る身体(巡る身体は、なぜよいか?/あなたはどんな「冷え」タイプ? ほか)/第2章 お灸の基礎知識(日本人とお灸/東洋医学的身体観 ほか)/第3章 お灸で自分を治療しよう(お灸による治療法/万能のツボ ほか)/第4章 アンチエイジングな生活(アンチエイジングな生活習慣を身につける/まずは身体を動かそう ほか)









最終更新日  2014年12月14日 22時53分54秒
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