生姜のお陰か足湯のお陰か
毎日毎日容赦なく続く殺人的な暑さとそれをしのぐために使用する冷房。もうそれで昨日はついに体が音を上げた。足のヒザから下が、痛いような冷たいようなおかしな感覚がいつもよりひどくなり、次第にどうしようもなくつらくなり、ふと思い立って、ジュニパーベリーの精油で足湯をした。（ジュニパーベリー 買った時：blog 2009/9/6）すると脚がホカホカとあたたまり、体全体としても何となく落ち着いて一瞬ホッとした。助かった～と思った。が、直後にひどい頭痛が始まった。立ちくらみの最大級みたいなガンガンする頭痛・・・う、うごけない・・そんな夜、「ためしてガッテン」で生姜のことをやっていたので、私のこの症状が冷えからくるものなら生姜の効能に期待できるかもしれないと思い、さっそく真似してみた。・・・体調どうにか回復。すごい～～頭痛はスーっとおさまった。本当の話。生姜が体をあっためてくれたんだ～・・確かに私は冷房病になってないときでも常に、体は「陰」とか「虚」とかに傾いているほうなのだ‥がってんの乾燥生姜で、体温を上げて、体の免疫力を上げて、強い体質になるようにしよう-っと!!＊これは「ガッテン」のサイトのスクリーンショットナマの生姜は解熱作用、乾燥させたショウガは体をあたためる作用があるというような話だった
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