男のダイエット

若い頃は痩せていてかっこよかった渡辺徹 彼が１４Kg痩せたと紹介していたストレッチゴム「らくだ」 ストレッチが無理なく実践できる補助道具だか、使ってみようか。 私は、特に太っているわけではない、でも近頃お腹のまわりが気になるのだ！！ ハルメソッド　楽体（らくだ）　アンチ・メタボ特別プログラム　DVD版