４０才になる前に２０代のスタイルを取り戻したい!!!!

上半身と下半身それぞれの対策 今日、エクサブラをつけて実感いいですねぇ本当にバストがよるんです他は痩せたいけどここだけはキープしたいでしょ下半身は着々とサイズダウンしてます以前も紹介したのですが、本当に効果があったので骨盤矯正ベルト　￥1180-１０日前にも、今の時期にはくパンツを２着（白･ベージュ）買いなおしたのですが、今日も黒で、スーツを購入してきました。今までのが全～～～部ユルユルですＧパン２６か２７インチが２４か２５インチに（ストレッチの有無によります）パンツ３８が３４に（フランスサイズ)体重は１～２キロしか変わってないのに、全体的に引き締まった感があります 骨盤が正しい位置に入って、足の歪みもとれ背骨も伸びた感じで腹筋・背筋が育って身体スッキリといった感じです姿勢もよくなりました座る時、足を組まなくても平気です私を知ってて、異論がある方はコメントをどうぞ（強気）～骨盤の状態を調べる方法～１．寝そべって腰を上げ、太ももの脇の骨の出っ張りから指2本上のヒップ周りを測る。２．今度は立って、同じ位置のサイズを測る。差が大きいほど、骨盤が広がり内臓が下垂している証拠。