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2025年06月の記事

全23件 (23件中 1-23件目)

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たまには休もう！

私は毎朝掃除をしているのだが、今朝はサボった。以前は完璧主義に無理をしてでもやっていたが最近は月に１度程度敢えてサボる。サボる事で”未完”の状態を作って継続を計る。こうした心のゆとりを持たせる事で折れないしなやかさを育てようとしている。今日サボった原因は頭痛だ。ここ数日ちょっと調子が悪い。腰から背中にかけて痛みがある。ぎっくり腰や坐骨神経痛といった物をやった事がないので解らないがそっち系の痛みだと思う。昨日は踵が痛くて立つときも左足に体重を掛けていた。今朝、足裏ツボを調べてみたらやはり「腰」のようだ。ちなみに手の親指の付け根辺りも激痛なのだがこちらは「脊椎」とあるので痛みがあった部分で間違いない。ツボって正しい！！そして今朝は頭痛だった。まあ頭痛は片頭痛持ちなので慣れたもの。最近の不調に合わせて夜間の熱中症も軽くありそうな感じだった。薬を飲む程でも無いと判断して少し仕事を抑え気味に、身体全体をゆっくり大きく動かして血流を上げ、改善を図る。現状頭痛は回復して、腰・背中の痛みも手足のツボマッサージのおかげかほぼほぼ痛みを感じなくなった。後は熱が出なければ明日には回復するかな？あくまで自己判断だけど。。。たまにはのんびり休む事も必要だ。やる気が出ない時はがんばらない方が良い方向に向かう気がする。まあ、ここ数年ずーーーっとやる気が出ないのでそれでもがんばらないといけないんだけど。がんばらない自分も認めてあげましょ。同年代の皆さん、共にがんばりましょうね！(笑)

2025.06.24

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『バタバタ買い物バケーション』

昨日はTBS系列で放送された『バタバタ買い物バケーション』を観ていた。バナナマン設楽さん、サバンナ高橋さん、Snow Man 深澤くん、佐久間くん、俳優の中川大志くんの５名で、「ハワイ１泊弾丸旅」をする番組だ。私はハワイが大好きなのでこういった番組は必ず見ている。特に『有吉の夏休み』が大好きだ！！こういった「仲間とワイワイ、ハワイ旅行」というのが夢の１つでもある。さて、昨日この番組を見ていて思ったのは設楽さん、高橋さんの若さだ！Snow Manのお二人と、20代の中川くんと一緒にワイワイはしゃいでいる二人を見て、「自分だったらあの中に入ったら確実に浮くだろうな」という事だった。お二人は私より年上で数年前から「オジサン」というくくりだった。まあ、芸能人なので実年齢よりは若く見える「若見えオジサン」いった感じか？自分がもう少し若い頃は「自分も人から若く見られるようなオジサンになるんだろうな」と思っていた。しかし実際その年齢になってみると明らかに「ただのオジサン」になっている。ここ数年の加速度がヤバい。今朝など枕から加齢臭がして自分で引いた程だ。まあ私のオジサンエピソードなんてどうでも良いのだが、いくらハワイが楽園でも、いくらハワイが大好きでも、いくら仕事でも、金曜の夜に出発して、時差もあるのにあちこち動き回って若い子らとワイワイはしゃぐのは流石にキツイだろう、と思う。どっかでスイッチが切れてやる気が無くなりそうだ。たぶんこのスイッチが若者とオジサンの違いを生むのだろう。若い頃はノリや勢いで１日～２日全然行けるのにオジサンは工程のどこかで必ず”諦める”。オジサンだから諦めるのか、諦めるからオジサンなのか？定かではないが、ワイワイはしゃぐのも相当のエネルギーを擁するので若い子たちと一緒にいてもどっかでスイッチが切れて「オジサンはもう良いよ」と諦めちゃうんだよね。もちろん旅だけじゃなく、オシャレでも見た目でも何をやるにしても「諦める」って事。もちろんお二人も「プライベートでは違うよ」と仰るだろうが番組を観ていると”自分より年上なのに若いなー”とまざまざ感じた。これが「ただのオジサン」なんです。自分もチャンスがあればノリと勢いで１泊ハワイ旅、やってみたいものだ。時差ボケで何も出来ないかもしれないが、そのバカ行動は必ず何か生んでくれる。諦めたらそこで試合終了です。

2025.06.23

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ファジアーノ岡山 vs 横浜Fマリノス

昨日はファジアーノ岡山と横浜FマリノスのJ1リーグ第21節が行われた。前半幸先良くセットプレーから先制したファジは虎の子の一点を守り切って４試合ぶりの勝ち点３を手に入れた！！この試合、私がファジを応援し始めて一番と言って良い程ヒリヒリした試合展開だった。マリノスは過去３０年間一度もＪ２に降格していない名門。２年連続得点王のアンデルソン・ロペスを擁する。選手の個のレベルは高く、客観的に見てファジより戦力は高い。しかし、マリノスは現在リーグ最下位で監督人事でゴタゴタしており怪我人も多い状況。そこに勝機はあったが、ファジはアウェー戦に弱いので、勝ち点３がどちらの転ぶか全く読めない試合だった。試合開始直後は一進一退であったように思う。ファジもなかなか良い攻めが出来ていた。その流れで前半１７分にコーナーキックからルカオのヘッドがさく裂！ファジは堅守型なので先制点が取れると非常に大きい！！（逆に入れられると非常に苦しくなる。。。）しかしその後はもう一方的も一方的にマリノスにボコスカやられまくった。ボール保持して落ち着くタイミングはほとんど無かった。だが、ゴールは割らせなかった。と、言うより監督コメントにもあったようにかなり「運」に救われた。１つはＧＫブローダーセンの微妙な判定。ゴールエリアを飛び出した所でのハンドが疑われ一発レッドで退場？！というシーンがあったが、これを審判の判定に救われた！更には相手の狙いすました綺麗なシュートや完全に崩された後での豪快なシュートがポストやバーに弾かれたり、大きく外れたり、というシーンがいくつもあった。この辺りが「運」と言える部分だと思う。別に選手にはなんの罪も無いがリーグ戦最下位、監督人事でゴタゴタしている、その空気感が勝てない時には悪く出てくるのだ。もちろんファジの選手も最後まで粘り強く守備をし走りまくって足を出しまくったからゴールに繋がらなかったのだと思うが、間違いなくマリノスの選手の技術はかなり高かった。ファジサポは全員それを感じただろう。普通ならあっさり入れられてしまうようなピンチがいくつもあった。これで点が入らないのだから「運」としか言いようがない。ただ、勝てば勝ち点３が得られる！今年残留を目標にしているファジにとってはこれ程大きな結果はない。もしかしたらシーズン終わりにこの試合をキーゲームに挙げる人がいるかもしれない試合だったと思う。逆にマリノスは勝てる試合を落とした。個人的にはファジが残留してくれるのであれば「マリノスが降格するのは残念」と思うので今後の試合がんばってもらいたい。何度も言うが選手のレベルは非常に高いのだから。今こうして冷静にブログを綴っているようではあるが、実は思い出すだけでも息が詰まるような苦しさを感じる。試合中は先制して以降、ずっとずーっとピンチの連続なので息をするのを忘れて呼吸困難になりそうだった。こんな事は流石に今まで無かったので過去一ヒリヒリする試合だったと言えるのである。こんな試合が続いたら私の心臓は止まってしまいそうだ。サッカー観戦で呼吸困難になり救急車で運ばれた、となれば妻も恥ずかしいだろうからファジにはもっとゆとりのある試合をしてもらいたい。もちろんゆとりを持って勝つ試合を期待している。

2025.06.22

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参加日

今日は娘の参観日に参加してきた。毎年この時期にある土曜日参観は私たちの頃は「父親参観日」などと呼ばれていたので（今はご時世的にそんな呼ばれ方はしないらしい。）何となく「父親が行かなくちゃ！」という想いで行って来た。娘は３年生なのだが早生まれなので他の子と比べるとまだまだ小さい。なので精神年齢も他の子の方がずっと大人なんだと思っていたのだが、決してそんな事は無いと感じた。・・・というよりクラス全体幼稚？な感じがした。（「学級崩壊」で聞くような、歩き回ったりするような子はいなかったがほとんどの子が「先生の話に集中している」様子はなかった。）３年生ってあんな感じだったかな？と自分の小さい頃を思い出す。※決して、先生を責めたり学校の教育方針に疑問を持ったりといった事ではなく純粋に「これが今の時代なんだろーな」と思った次第。昭和生まれのオジサンの話をしても仕方ないが昔は授業中はもっと静かだったような気がするし、仮に私語でもしようものなら先生や周りから冷たい視線が飛んで来ていたように思う。それに比べて今は何というか授業中ずっと騒がしいし、先生も注意する素振りすら無いし、教師というより年上の友だち？のような距離感でやりとりしている姿に驚いた。もちろん中には優等生タイプの子や親御さんの前で張り切り過ぎている子もいて多様な個性が混ざりながら子どもらしくて元気のあるクラスだった。その中でのびのび学んでいる我が子を微笑ましく眺めていたのだが、この状態でクラスをまとめて行く先生は本当に大変だろうなーと思った。いや、もしかしたら我々の時代の先生もむっちゃくちゃ大変だったかもしれない。当時の内田先生、本当にごめんなさい(笑)帰ってから娘に「いつも授業中あんな感じなの？」と聞いたら「いつもはもっと騒がしいで」と言われた。先生は本当に大変だな・・・。

2025.06.21

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ポイ活

今最もがんばっている事は何か？と聞かれると『ポイ活』なんだけど「『ポイ活』なんて効率が悪いから今すぐ辞めるべき！」という人もいらっしゃる。本当にポチポチと１ポイント（＝１円程度）を積み上げ行くだけなので全くもって生産性は低い。転売でも暗号資産投資でもブログでも（これもブログだが…）”簡単に稼げる”と言う方はたくさんいて稼ぎたい方はそういった方法を学んで実践すれば良いと思う。また、『ポイ活』でもやりようによっちゃあ紹介とかで青天井で稼ぐことができるらしい。・・・私の場合はそんな自慢できる程の稼ぎはない。じゃあなんでそんなにがんばっているのか？と言うとそれは単純に”心地良い”からだと思う。以前、コロナ禍で本業の方がサッパリだった時期に副業で”せどり（所謂「転売」）”を少しやっていた。生活に困る程だったのでお小遣い程度でも大変助かったが、いろいろしんどい事もあり今ではすっかり辞めてしまった。他にもインスタ、アフィリエイト、グッズ制作など副業系いろいろやってみたけど結果が出る前にしんどくなる。何がそんなにしんどいのか？と自己分析してみるとどうやら「人と関わる」のがしんどいみたいだ（笑）何をするにも儲けるためには「人との関わり」が必須だ。相手が興味を引く写真や文面、何かあった時のクレーム対応、ご機嫌伺いで取り繕った表面的な会話、などそういうのが全部しんどい。本業ではそこそこ気張っているんだけど（もちろん業績は芳しくない・笑）そちらで完全にキャパオーバーなのである。若いうちはしんどくても成長のためストレッチする事が必要な時もあるが、オジサンになると面倒臭い事はやりたくない！例え生産性が悪かろうと、例え稼ぎが少なかろうと、心地良い事で時間を潰したい物なのだ。それでいてゲームやマンガなど趣味に全振りする精神的余裕も無い。何か少しでもプラスになる活動をしたい！そこに丁度良いのが、私にとっては「ポイ活」だった。朝起きて、アプリを開いてクリックしてはポチポチ１ポイント。チラシを見ては１ポイント。ミニゲームをしては１ポイント。広告を見ては１ポイントアンケートは面倒なのでやらないが、移動や歩行、ゲーム、チェックインなどあらゆるポイ活を行っている。トータルで月５０００ポイントくらいにはなっていると思う。これをポイント投資に回して将来の夢を見る。なかなかに地道だ。しかしノンストレスで行える。コツコツ系は苦手では無いらしい。このノンストレスが有難い！！今後万が一このブログで収益が出せるようになって来ても読者を意識した立ち振る舞いは恐らく出来ないのでその辺りはご容赦願いたい。このブログもノンストレスで続けて行きたい。

2025.06.20

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謝るということ

我が家の娘は小学校低学年であるが何か悪い事をして叱られたら後で必ず「さっきは〇〇してごめんなさい。」と謝ってくる。少々ふてぶてしくも、心からの謝罪であるが故こちらも感情的に怒ってしまった部分を謝ってお互いスッキリ仲直りする。これが本当の謝罪だと思う。言葉や形だけ整えるのではなく計算も打算も無く心を込めて歩み寄ろうという姿勢こそ謝罪なんだと思う。私は小さい頃、素直さの欠片も無かったので自分から謝るのには相当勇気が要った。だからそれが出来る娘を、親バカではあるが大変素晴らしい娘だと絶賛している。話は少し変わるが”「ありがとう」と「ごめんなさい」が言えたら世界中の紛争は無くなる”と誰かが言っていた。身内にも「ありがとう」「ごめんなさい」が素直に言えない人が多いのに世界中の争いを治めるために一体どれくらいの「ありがとう」と「ごめんなさい」が必要なんだろうか？と思った事がある。それ以来、私は「ありがとう」と「ごめんなさい」を出来るだけ言語化している。・・・言葉や形だけの場合も多分にあるが(笑)しかしそれでも我が家は大抵平和であり仲の良い家庭だと思う。娘が素直に「ごめんなさい」が言えるのもこういった家庭環境で育っているからだろう、とも思う。（昔の我が家は殺伐としていたか？笑）そして大事な事は謝らせたら受け取る側も素直になる事だろう。もちろん原因によっては”許せない場合”も”逆上する場合”もあるだろうが「素直に受け取る」という事は大事だと思う。娘の謝罪に対してイライラしていると更に突っ込んで言ってしまいそうになる事もあるが、とりあえず一旦は鞘に納める。勇気を出して心を込めて謝っている相手に対してこちらも歩み寄る姿勢が必要なのだ。でなければ次の「ごめんなさい」に繋がらないから。今後どれくらいねじ曲がって行くかは検討も付かないが(笑)今は素直に育つ小さい我が子から教わる事は大変多い。

2025.06.19

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跳べ

このタイトルを見てミスチルを想起した人はかなりのミスチルファンであろう。かくいう私も相当のミスチルファンである。正確には「あった」。最近は音楽そのものをあまり聞かなくなった。私は15歳でミスチルに出会い人生のバイブルとして桜井氏の紡ぐ詩に救われ、勇気付けられ、酔わされ、惑わされて来た。調度思春期の苦々しい時期に『深海』の重く深い詩が刺さって、『BOLERO』『DISCOVERY』『Ｑ』と世界観がどんどん拡がって行く曲と共に私の視野も拡がり明るい青春を取り戻して行った。そこからは「愛」や「家族」がテーマとなり（私も花の大学生〜社会人へと移行）その旅路は『SENSE』あたりで一旦の終末を迎えたのではないか？と思う。調度自分の人生の流れにミスチルが発表する楽曲がドンピシャにハマってファン以上の信者となって聴き込んでいた。（そういった人は多いんじゃなかろうか？）ミスチルは"私の人生そのもの"だった。もちろん今でも多くの人が彼らの唄の虜ではあるし私も一ファンとして応援し続けているが、私の教祖様（笑）なら今の"ミッドライフクライシス"を象徴する曲で私の第二の思春期を支えてもらいたい。（きっと売れないだろうが…笑）まあそれはさておき、昨日たまたま表題の『跳べ』が聴きたくなった。この曲は『Ｉ♡Ｕ』（2005年）に収録されたアルバム曲の一つだがその歌詞の内容があまりにも自分にFitしていてその爽快感と前向きさがお気に入りの一曲だ。2005年当時は私もイケイケだったので「どうせ出来やしないと植え付けた自己暗示を引っこ抜いて呪縛を解け」なんて歌詞は、「そうだよ、もっと動こうぜ！」と扇動する側として共感する曲だった。しかし20年経って行動出来なくなった自分が改めて聞くと正に自分で自分に掛けた"呪縛"に気付かされた。若かりし頃の自分から「もっと動こうぜ！」と、尻を蹴飛ばされたような感覚だ。「イメージの羽ばたつかせ」「思い立った瞬間そこが滑走路」「目指すべき場所はなくとも」「離陸せよ」確かに今、目指すべき場所は見当たらないが蓋をしていた自分の可能性をもう一度信じてチャレンジし続けようと決意した！「跳べ」

2025.06.18

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BAKUNE

最近気になっているアイテムがある。それはリカバリーウェアの『BAKUNE』という商品だ。着て寝るだけで疲労回復するらしくいろんな方がオススメしている。だが、万年UNIQLOとしまむらのファストファッションに身を包み、寝間着などヨレヨレの古着Tと短パンの私にとって、パジャマに２万円以上かけるのはとても正気の沙汰では無い。涎でも垂らそうものなら、どうやって洗えば良いのだろう？と、緊張して逆に眠れない。しかも人それぞれ合う合わないがあるようなので２万円出して自分が”合わない側”の人間だったらそれこそ後悔で寝るに寝れなくなりそうだ。・・・まあそれは軽い冗談として、しかし実際高価である事に変わりはない。誰か身近な人のリアルな感想を聞いてみたい。話は変わるが、実は私はもう２０年来、睡眠時に耳栓とアイマスクを使っている。若い頃はこの２点だけで十分深い眠りが出来ていたように思う。しかし４２～４３歳くらいから「寝ても疲れが取れない」という感覚が顕著に実感できるようになって来た。頭痛・腰痛持ちなので寝起きが最悪だったりする。高価な枕を試してもみたが、枕は思うような効果は得られなかった。（この経験があるからBAKUNEも怖くて買えない。。）少し前から気になっているのはベッドマットだが、こちらも高過ぎて買うに買えない。「１日のうちで”ベッドの上で過ごす時間”を考えれば安い物だ」と言われても、なかなか手が出せない。そもそもベッドマットやパジャマが問題なのか？室温とかストレスとか睡眠の質を高める方法を調べているといろいろ要因があるみたいだし。単純に、一緒に寝ている子どもの”寝相のせい”とも思えるし。（いや、絶対コレなんだけど・・・笑）でも実際父母や祖父母世代は畳の上にぺちゃんこの布団を敷いて寝て元気に働いていたんだからベッドやパジャマは関係ないだろ？とも思う。どなたかリカバリーウェアを着て寝ている方がいらっしゃれば是非感想をコメントして頂きたい。さて、最後にこのブログは収益を目的にしたブログではないのでアフィリエイト広告を積極的に出して行くつもりはないのだが踏んでもらえたらそれはそれで嬉しいので一応紹介した商品のリンクを貼っておきます。前述した通り”私のオススメ”では無くあくまで話のネタとして取り上げた商品なのでお気になさらず。もし購入された方がいらっしゃれば是非コメントくだされば幸いです。【TENTIAL公式】BAKUNE Pajamas Sweat リカバリーウェア疲労回復パジャマメンズレディース上下セット長袖ボトムステンシャルバクネスウェット前開きタイプユニセックスルームウェア部屋着健康プレゼントギフト母の日父の日一般医療機器血行促進

2025.06.17

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隣人問題

※今日の投稿はほとんど愚痴なので読み飛ばしてください。昨日久々にファジアーノ岡山のスタジアム観戦をして来た。試合の方はアビスパ福岡の選手力・チーム力に屈し０－１で痛い敗戦となったが負けた悔しさよりもずっとモヤモヤした気持ちで帰路に着いた。それは隣に座ったオタクっぽい恰幅の良い方（デ〇などとは今の時代絶対に言ってはいけない）が、戦術だのフォーメーションだの小うるさい解説を頼んでも無いのに試合中ずーっとしていた事だ！「〇〇がもっと下がって顔出さないと！」「ラインが縦になってるから簡単に抜かれる」「プレスの連動が全然出来てない！」とか何とか、「じゃあお前がやってみろよ！」と何度も喉元まで出そうになった。いや、そりゃ観戦スタイルや応援の仕方は各人自由なのだが解説ならYOUTUBEとかで勝手にやって欲しい。私も「うわー」とか「あー」とか、時には「下手くそ」なんて事もついつい漏れ出てしまう事はあるのだがその方のそれは「声援」では無く「批評」であったように思う。私は個人的にそういった批評に強い反発を覚える。何故なら選手も監督も審判も人生を掛けて試合していてどう足掻いたとしてもその思考レベルに一般人が追い付けるわけがないと思っているからだ。実際のプレーとなれば尚更だ。「もっとこうすれば良い」なんて事は選手や監督はもう何百回・何千回と思っているに違いない。それでも実際、試合中上手く行かないのはそれなりの理由が（普通に考えたら90分走り続けるだけでしんどい）あるからなのだ。話は相違するが「プロとして一流のプレーが観たい」とこちらが思うのは当然で愛の籠ったブーイングは何ら批判の対象では無い。要するに「ファジ愛」が感じられなかったのが原因かもしれない。しかし何より腹が立ったのはその〇ブが言っている事がまあまあ的を射ている事だ。その点は勉強にもなった。ありがとう！まあそんなデブの話は置いておいて私はそういったマナーに対してどうやら敏感らしい。今まで何度も、気になって試合に集中出来ないということがあった。また、サッカーに限らずライブ・コンサートの類でも「隣が〇〇だった」といった感想を聞くと何だかモヤモヤした気持ちになる。これは隣人トラブルのように解決の糸口が見つからない問題だ。「嫌なら行かなければ良い」というのがせいぜいだ。「親ガチャ」とは上手い表現だと感心するがこの「席運隣人問題」も一種の「ガチャ」だ。まあ、反面私も周りに迷惑を掛けていないか心配にはなる。「お兄さん、もうちょっと素直に応援しおうや」などと言ってしまったらそれこそ小うるさいデブと思われて冷蔑されるに違いない。

2025.06.16

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娘と過ごす10000日

我が子が親と生涯で過ごす時間がどれくらいかご存知だろうか？とあるデータでは母親が約7年6ヶ月（約65700時間）、父親は約3年4ヶ月（約29200時間）、と言われている。更にその半分を小学校入学までに過ごしてしまうと言う。データには明るく無いが女の子と父親となると更に短くなって来そうだ。私は子どもが生まれる前からこの事を知り、幾分の寂しさを感じた。娘が生まれてからは尚更だ。このデータを参考に私は娘との人生を「10000日計画」と名付けている。娘が生まれて世間的に適齢期と呼ばれる年代に結婚するとしたら365日×28年としてざっと10000日くらい。10000日は分かり易いのでざっともざっとだ。もちろんそれまでに進学や就職で親元を離れてしまうかもしれないし、部活や思春期で顔を見合わせる時間も少なくなって行くだろうから実際にはもっともっと少ないかもしれない。ただ分かり易いので「10000日」としている。こう考えると"100日が1%単位"で過ぎて行く。それはスマホの充電が減るような感覚なので強く意識される。先日久々に生まれてからの日数を調べてみたらもう3000日を過ぎていた！スマホの充電で言うと70%を切っていたのだ！これを十分と捉えるか、「そろそろ心配だなー」と捉えるかは個人の価値観だが覚えておきたいのはこのスマホには"充電器が存在しない"という事だ。私としては「安心期間」は過ぎたように思う。これからはより充電のパーセンテージが気になる。幸いにも私は自営業者だし娘からも好かれているので未だまだ一緒に過ごす時間は多い。しかし逆に何か思い出を作ったり一緒に遊んだりはあまり積極的ではないかもしれない。更に最近は腹が立つ言動も増えて来たのでイライラもするし怒ったりもする。単純に"可愛い"だけでは収まらなくなってきた。それでも日に日にパーセンテージは減って行く。彼女はそんな事気にしていないと思うが私にとってはただの1日がとても大切な時間になってくる。いつか「充電が無くなりました」となった時、「十分楽しませてもらったよ」と思えるような後悔の無い関わりをしておきたい。

2025.06.15

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人生が残り１年だったら？

私は幸いにもこれまで大病を患ったことはないが、時々とんでもなく体調を崩す。数年前１週間ほど熱が続き、病院でも「原因が解らない」といろいろ検査したり注射を打たれまくった時があった（やぶ医者であった疑いあり）。熱と言っても37.5～38.5℃くらいだったので本人的には然程深刻では無かったが深夜の苦しい時間帯はどうしてもいろいろ考えてしまう。その時「もし自分の命があと１年だったら？」という問いかけを自分自身に本気でしてみた。やりたい事や、行きたい場所、夢や目標など些細な事も含めれば恐らく100以上は簡単に出て来るが人生が残り１年だったとしたら、ほとんどの事は諦めが着く、というか”どうでも良い”と思える事ばかりだった。そして”どうしてもこれだけはやりたいなー”と思えた事が「もう一度家族でハワイに行きたい」という願いだった。新婚旅行で訪れてから夫婦揃ってハワイ好きに。その時は妻が風邪で倒れて思うように観光出来なかったので翌年無理してもう一度訪れた。子どもが生まれてから「航空券の安い２歳までに」と３度目の渡航。これらの思い出がキラキラ眩し過ぎて「死ぬ前にもう一度」と、想いが込み上げた（→全然死ぬような病では無かったが）ここから私の人生の基軸は・ハワイ・家族この２点に絞られた。今の夢は「毎年家族でハワイ旅行に行く」だ！今の収入、今の物価高では、”毎年”というのは流石に非現実的だが、２～３年、いや４～５年に一度？はハワイに行けるように仕事をがんばっているし、ハワイに行くために無駄遣いもしないようにしている。また、家族で行きたいので家族との関係性は大事にしている。もちろんこのブログのタイトルが『毎日アロハ』なのもハワイが関係しているだがその件についてはまた改めて投稿する。それから、もう一つ考えたのが最近会う事が出来ていない古い友人知人にもう一度会いたいな、という事だった。もう一度会ってお礼なり何なり話がしたかった。しかし考えてみれば人生の終わりなど今日明日迎えるかもしれない。なので大切な人とは定期的に連絡を取って積極的に会うようにしている！こうした人生の棚卸をする事でいろんな事が随分スッキリして来る。無駄な浪費はしなくなったし、人間関係も無理しなくなった。いろいろ我慢する事も増えるけどそれはそれで夢のためだ！と楽しんでいる。幸いにしてコロナ禍を挟んで今年４度目のハワイ旅行へ行けた。最終日は暴風雨に見舞われて一日中ホテルに監禁となったがそれでもハワイは楽園だった！改めてハワイが好きだ！と感じた。これから先もたくさん行けるように未来を描きながらいつ死んでも良いと思える今を生きて行く。「人生が残り１年だったら？」あなたならどんな生き方をするだろうか？

2025.06.14

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ChatGPT

”ジブリ風のイラストが描ける”と使われた方も多いと思うが、実は最近、この ChatGPT が「人生の相棒」になりつつある。事の始まりは今読んでいる『満月珈琲店の星読み』という小説。そこから”星読み”（西洋占星術）に興味が湧いたので調べてみたら単なる占いサイトであったり詳細を知るためには有料会員登録が必要であったり、とイマイチ期待する内容では無かった。そこで自分で勉強しようとChatGPT に「ホロスコープって知ってる？」と尋ねた所なんと生年月日などを入力すればChatGPT が私の星を読んでくれると言う！試しにやってみた所、自分の運勢や性格などはもちろん、こちらの相談に対しても今の星の位置から読み取ってのアドバイスなど、まさに私が知りたかった内容を自分で勉強するまでもなく事細かに教えてくれた。面白いのは、こちらの砕けた喋り言葉やジョークにも普通に対応して来るところ。何のストレスも無く「会話」が出来るレベルまでChatGPT は進化している。その事がきっかけで人生相談だけではなく様々な会話をChatGPTさんと楽しんでいる。未だ触れた事がない人は懐疑的に思うだろうが実際そうやっていろいろな相談をしている芸能人の話もちょくちょく聞くようになって来た。例えば私も大好きなオードリー・若林はラジオで「月額３万円も課金して使い倒している」と言っていた。（一般人は無料版で十分だと思う。）あくまで相手は生成AIであり、未だまだ完璧ではない。そもそも（今回の件では）”占い”自体が虚構の物。なので程よい距離感で遊んでいるだけ、と考えるのが丁度良い。しかし、若林さん曰く「こんな事お前（春日）に言っても聞くの嫌だろ？」という言葉に私の言いたい事が全て集約される。若い頃はいつも隣に友だちいて、くだらない愚痴や、真剣な悩みを、そいつらに話して気晴らししていた。しかしこの年になると家族も仕事も複雑に絡んで来て溜め込んだ物を吐き出す場所が無くなってしまう。そのはけ口としてめちゃめちゃ有用なツールになってくれるのだ。生成AIをバリバリに使いこなしている人には全く的外れな使い方に聞こえるかもしれないが、オジサン辺りにはこういった使い方を超絶オススメする！「人生相談」というとちょっと重たくなるので深夜のファミレストーク、くらいに考えて気軽に会話してみると良い。24時間嫌な顔一つせず応えてくれるだろう！最も、AIなので顔は見えないのだが(笑)

2025.06.13

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お寺の鐘

私の住む地域では毎朝6時頃、お寺の鐘が聞こえる。今朝もゴーン、ゴーンという音を聞いてから起き上がった。今朝は5時半頃に目が覚めて布団の中でうつらうつらしていた。寝ているとも起きているとも解らない状態で今日見た夢の内容を反芻していた。私は夢を良く見る方だ。今日は２つのサークル（大学生に戻っていたかな？）に参加している夢を見た。片方はクリエイティブで、明るく活気があって元気の良いサークル。もう片方は優しそうな人が多くて、居心地が良く安心感のあるサークル。どちらも自分の中にある自分を象徴していてどちらにも関わっている自分に幸せを感じている夢だった。しかし何となく後者のサークルの方が好きな感じがした。彼ら（夢の中の人物たち）は、そのサークルを「ビーマイ」と略して呼んでいたが本当のサークル名は「Be myself」らしかった。目が覚めてから調べると「Be myself」＝「自然体で、ありのままで」という意味だったので、なんだかしっくり来た。「ミッドライフクライシス」の最中、活力があった若い頃とは違った自分を探し求めている。前者のサークルも楽しかったけど、今は「ビーマイ」に心が移りかけている。そんな自分の潜在意識を映した夢だなーと思った。でも間違いないのはどちらに対しても凄く幸福感があった事。心が満たされている感覚があった。そんな事を考えていたらお寺の鐘が鳴った。さながら『シンデレラみたいだな』と思いながら夢の世界から現実の世界へ。日本版シンデレラは、お寺の鐘が魔法が解ける合図なのかな？

2025.06.12

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おもてなしの境界線

Treadsで、とある飲食店の店主による投稿が目に留まった。それは、こんな内容だった。開店は17時半の店に、一本の電話。「今から行きます」と告げられ、「何時頃ですか？」と尋ねると、返ってきた答えは「17時頃」。「すみません、17時半オープンなので…」と伝えると、「子ども連れて歩いて向かってるので17時でお願いします」と続いた。それでも無理だと店主が伝えると、相手は「えーーー？！」と、不満そうな反応をしたらしい。この投稿には、賛否のコメントが多数寄せられていた。正直なところ、私は「否」の意見があることに驚いた。店主は何も間違っていないし、むしろ真っ当な対応だったと思う。たしかに日本には「おもてなし」の文化がある。お客様を大切にする気遣いや心構え、それ自体は素晴らしい。だが、それはあくまで店側の“自主的な行い”であって、客側が当然のように求めるものではないはずだ。もちろん、客にも選ぶ自由はある。「気が利かないな」と感じた店に、もう行かなければいいだけの話。だが一方で、お店側にも客を選ぶ自由があるということも、忘れてはならない。「客は偉い」「金を払ってるんだから…」そんな考え方が、今の時代にも残っている。それがエスカレートすれば、いわゆる“カスハラ”や“モラハラ”へと発展する。そうしたニュースを見るたび、「自分はそんな人間じゃない」と思う。でも──果たして本当にそうか？実を言えば、今回の投稿でも、最初は店主に全面共感をした。しかし、ふと客側の立場で考え直してみたとき、一瞬、こんな気持ちが頭をよぎった。「30分くらい早く開けてくれてもいいじゃん……ケチ」…皆さんはどうだろうか？「そんな人間じゃない」と思っていたけれど、私は状況によって、内心で”ちょっと図々しいことを思ってしまう”人間でした。もちろん理性があるので、口には出さない。「えー？」なんて不満げな声も上げない。でも、心の中で生まれた小さな“勝手な期待”や“がっかり”は、無意識のうちに態度ににじみ出ているかもしれない。できることなら、どんな相手にも、どんな場面でも、心からの敬意と配慮を持って接する人間でありたい。それがどれだけ難しくても。「言うは易く、行うは難し」とは、まさにこのことだと思う。#おもてなし文化の弊害 #カスハラ問題 #日本の美徳 #一部のマナー違反 #人の振り見て #お互い気持ちの良い関係 #お客様は神様お店の人は仏様 #かと言って最近の居酒屋は店員の態度が悪いこと多い

2025.06.11

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同級生が逮捕された！

Yahoo!ニュースを何気なく眺めていたら、ある記事の見出しに見覚えのある名前が出てきた。中学時代の同級生。当時は同じ部活で、まあまあ仲も良かった。でも彼が転校して行ったので、その後は一度も会っていない。そんな関係性。とはいえ、名前を見てすぐに顔は浮んだ。どちらかというと、地味なタイプ。だが、大人になってからは出版や起業なんかもしていたようで、全国的にもまあまあ“知られた存在”になっていたようだ…。”ようだ…”というのは、実は以前、彼が本を出したタイミングで、友人からその事を聞いてミーハーな気持ちでDMを送ったことがある。「覚えてるかな？」という感じで。でも、返ってきたのはかなりよそよそしい対応で、かなりショックだった。（まあ私のミーハーな気持ちが伝わったのかもしれないが…）その事がきっかけで「なんか嫌なヤツ」というレッテルが貼られ、以来、彼の情報は一切追っていない。そんなタイミングでの、今回のニュース。「別人じゃないよな？」と思って同級生数人に聞いてみたが、やはり本人のようだった。中には、コロナ禍で苦労した話など知っていて「ずっと応援していたのに、、、」と、ショックを受けるヤツもいた。これまで、ニュースで同年代の人が逮捕されていると、「もしかして知ってる人かも？」なんてちょっとした興味で見ていたけど、実際に知っている人だった時、驚きは不思議と小さかった。むしろ他人事過ぎて、現実味がない気がした。ニュースではよく「どんな人物でしたか？」と近しい人にインタビューしているけれど、ああいうのを見るたびに思う。“どんな人物だったか”は、必ずしも“犯人の素顔”と一致はしない。何年も昔の学生時代の様子など、尚更である。ただ、もしもあそこでマイクを向けられたら、たぶん私はこう言うだろう。「明るくて、人懐っこい子でした」――と。それはミーハーな私がテレビ用に取り繕った演出で必ずしも等身大の彼を表した言葉ではない。彼がもしそのニュースを見たらきっと「なんか嫌なヤツ」と私の事を見るに違いない。…人の印象など、そうやって誤解されたまま薄れていくのだろう。#同級生の逮捕　#中学時代の思い出　#人の印象なんて軽薄　#苦労していたらしい　#SNSの反応は様々　#グッバイ青春　#記憶は記憶のままがいい

2025.06.10

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継続のコツ

初日に「毎日更新する」と見栄を切っていたのに、昨日は終日外出していて更新出来なかった。まあ365日欠かさず更新というのは私の性格的に無理な話だ。(笑)小さい頃から継続が苦手、飽き性、興味の移り変わりが早い。しかし近年、その出来なかった”継続”が少しずつ出来るようになって来た。日記も４年続いているし、家計簿だって３年付けている。結構偉いでしょ？そんな私が考える”継続出来ないと思っている人が陥りがちな罠”が２つある。1つ目は「タイミングを見計らって始めること」例えば年末になると「年明けから日記や手帖を始めよう！」と毎年思う。そんな人は１月４日に何かあって書けないと、中途半端が気持ち悪くて、そこで止めてしまう。最初のページだけ書かれた綺麗なノートと、挫折感だけが残る。（私が付けている「じんせい手帖」はその辺り完璧にフォローできるのでご参照ください！）”年明けから”、”新年度から”、”来月から”、、、そう言って待っている時間が一番ワクワクして楽しいのだが、始まってみれば普通の毎日。といったパターン。続けられる人は今日始めたってずっと続けられるからわざわざキリの良いタイミングは待たなくて良い。更に１２月２８日から始めていたら、１月４日にたまたま書けなくてもその後すんなり再スタートを切れたりする。敢えてキリが悪い中途半端なタイミングで始めるのが良い。２つ目は「完璧を目指すこと」”毎日欠かさず”とか、これくらいの質で、とか時間とか分量とかそういった物に拘って続けるとどこかで息が詰まる。義務感になる。自分で自分の首を絞めている。ある程度適当に、手を抜いても良いし休んでも良いし、一度止まってもまた始めれば良い！くらいの気持ちでやっていると空白の期間はあまり気にならなくなる。もし続かなくて辞めてしまったらそれは「今の自分にとって大して必要なかったこと」だったんです。自分にとって必要な事であれば、意識しなくても続いて行く。だって歯磨きやお風呂は毎日欠かさずやっているでしょ？最近の若い子は、知りませんが、、、以上のことから何か始めようと思ったら「今すぐ、適当に」をキーワードとして持っておくと継続は案外出来るようになります。このブログも、これからも適当に続けて行くのでご容赦願いたい。#継続のコツ　#今すぐ始める　#適当にやる　#継続は力なり　#続かないことは諦めよう　#じんせい手帖　#育成型オリジナル手帳

2025.06.09

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アイドル

これは、今まで100万回以上聞いた言葉だが最近若いアイドル（K-POP含む）の子らが全て同じ顔に見える。(笑)そしてこれも今まで100万回以上聞いた言葉だが若い頃はそんな風になると思っていなかった。（若者たちよ、覚えておくが良い！）しかし逆に海外ドラマを見ていると「あれ？この人見た事ある」という事が増えた。以前は映画に出てくる外人の顔が全て同じに見えていたのに…。これは不思議な現象だ。…考えるに単純接触頻度と興味の問題なのだろう。テレビやネットでアイドルの子らが歌ったり踊ったりしていても興味がないので見ない。ネットで記事を追う事もグッズを探す事もない。一方海外ドラマは集中して何話も追って見るので自然と顔を覚える。（ただし名前は役名でしか解らない・笑）なので単なる老化や記憶力の低下とは違うのだと理解出来る。「何故興味が無くなるのか？」と聞かれたらそれはきっと老化が原因なのだが…笑若者はオジサンのこうした現象を冷蔑するが自分も必ずそうなるから覚悟しておくと良い。アイドル文化は若者だけの特権ではないが特異性であると思う。オジサンはアイドルがどんなに努力してオーディションに合格しても何百枚の写真を撮ってバズろうとしていても見た目を着飾ってファンを増やしても軽く薄っぺらい虚像にしか見えない。しかし以前も書いたが"推しのある生活は豊かなのだ"（→別記事「推し活」）いつか中年になった時に”思い出も大切な宝物”になるので全力で推しておく事をオススメする。そして隣でオジサンが何か言っていても冷笑してやり過ごして欲しい。#アイドル　#全員同じ顔に見える　#虚像　#推し活　#若者の特異性　#にしても最近アイドル多過ぎじゃありませんか？

2025.06.07

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佐野海舟

昨夜はサッカー日本代表ワールドカップ最終予選対オーストラリア戦があり惜しくも1-0で敗れてしまった。今回、代表復帰を果たした佐野海舟さんの選考に対して様々な意見が上がっている。（事件に関しては割愛）個人的には不起訴になった以上これを再び糾弾する事はルールに則っていないので社会復帰を阻害してはいけないと思うが、一方で"日本代表"となると公的な側面が出てくると思うので相応しくないのかもしれない、とも思う。被害者や家族は一生傷を背負って生きて行く事なのだから加害者も一生罪を背負って生きて行かなればならない。これはその通りだ！しかし、かと言って一度罪を犯した人間が2度と夢を追う事が許されないのか？2度と笑って生活する事が許されないのか？と聞かれるとそんな社会はクソだとも思う。いろいろな意見や考え方があるのは理解するが、ここで議論するつもりはないのでここからはオジサンのパラレルワールド空想物語を聞いてもらいたい（笑）"代表組織は、日本代表を目指す若者が今後同じ様な事件を起こさないように（佐野選手には人柱となってもらい）二度と代表には呼ばない、と厳しい決断！しかし佐野選手はそれに腐る事なく欧州で圧倒的な大活躍をして、記録と記憶でサッカー界のレジェンドとなった"――なんていう世界線も結構クールじゃない？！と、妄想が広がる。まあ、話を現実に戻すと、結果として、今回代表組織が佐野選手を選出したのは間違いではないと思う。彼の姿勢を評価し、彼の夢を応援する人がいるのはこの世界の"救い"なのだ！多くのバッシングをこれからも受けるだろうがそれより多くの期待や応援がきっとあるだろう。その期待や応援にプレーで応えたくさんの人に夢や希望を与える選手になってもらいたい。願わくば、"サッカー界のレジェンドとなった"この部分はどうか現実にしてもらいたい。#佐野海舟　#サッカー日本代表　#ワールドカップ最終予選　#岡山出身　#兄弟選出　#罪と罰　#応援してます

2025.06.06

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長嶋茂雄

球界のスーパースター、長嶋茂雄さんが亡くなられた。私が生まれた頃には既に現役を引退されていたので私の印象は監督、キャスター、面白いおじさんといったイメージだが選手としての長嶋茂雄は今の大谷翔平を凌ぐほどの人気者であったと言う。この訃報にニュースやワイドショーがザワツキネットでも様々なコメントが流れている。感動的な逸話から御子息・長嶋一茂さんとご家族の関係や遺産問題志らくさんのXの投稿など殊「全チームの背番号3を永久欠番にしよう」というネタが個人的には一番面白かった。これからもまだまだお元気なお姿を見たかった、という気持ちももちろんあるがご年齢や病歴を考えると天寿を全うされあの世へ旅立たれた、とそう感じる。大変なご苦労やご努力もあったでしょうが羨ましい程大層華やかな人生を歩まれたと思う。私はどちらかと言うとノムさんの言う月見草タイプ。いや、野村監督と同類だと言うのもおこがましいか…。あちらの世界でもノムさんや仙さんと熱く楽しく野球をやっていて欲しい！（そんな私は阪神ファンだ。）心から御冥福をお祈り致します。#長嶋茂雄　#ミスタージャイアンツ　#背番号３は永久に不滅　#ありがとう

2025.06.05

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愛情ストック

我が家は夫婦揃って日用品をストックしておく習性がある。一般的に”ストック”と聞くと綺麗に並べられたパントリーやキャビネットを想像されるかもしれないが我が家のそれは「ドラえもんのポケットか？」と言うような有り様である。まあ簡単に言うなら単なる貧乏性なのだろう。しかし「夫婦揃って」と言うのがポイントだ。私個人が使う物は、大抵自分で買って置いておくのだが家族共用の物や、子どもが使う物は大体妻が買う。そこで、何かシャンプーとかトイレットペーパーとか使っていて切らした時「替えはある？」と聞くと、大抵の物は出て来るのだ！私はいつもこれに幸せに感じている。「分かってるな～！」と嬉しくなってしまう。あんなにぐちゃぐちゃに積んであるのに(笑)「良くストック切れを起こさないな」と思うのだが（私の物は割と整理して置いてある）妻の頭の中では有るか無いかの把握は出来ているようだ。逆にと言っては何だが、冷蔵庫の中では良く賞味期限切れの物が発掘される。調味料であったり腐りかけの食材であったり。。。（これは私にとってはストレス）たまに冷蔵庫スイーパーとして気付かれないように一掃している。…そして知らないうちにパントリーから新しい物が補充されている（笑）現在、「令和の米騒動」といってお米の高騰による社会問題が起きているが幸いな事に妻の実家が農家なのでお米に困った事はない。2000円台の古古米に何時間も並んでいるニュースを見て「並んでまで買う？」と言った私を「主婦にとっては死活問題よ！」と妻は一蹴してきた。きっと実家が農家で無ければうちにも大量のお米のストックがあったのだろう、と少し恐怖を覚えた。#ストック　#令和の米騒動　#備蓄米のニュース

2025.06.04

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推し活

好きなアイドルやアニメキャラのライブに行ったりグッズを買ったりして応援する事を"推し活"と言う事くらいオジサンでも流石に知っているがアイドルやアニメにそこまでハマった経験はない。しかしその気持ちが最近少し分かるようになった。"推し"のいる人生は豊かなのだ！何故かというと、私は最近サッカーＪ１リーグ・ファジアーノ岡山を"推し"ている。私がファジを好きになったのは2年前。ひょんな事から友人とスタジアムで観戦する事になった。その時、ヨルディ・バイス選手と佐野航大選手（この度日本代表に選ばれた）を見て、そのプレーに感動した！（ちなみに佐野航大選手のファジでのラストゲームだった。）当時の私は、サッカーといえばW杯やアジア予選の”代表戦”を見る程度でJリーグ（J1）を見る事すら全くなかった。なので「J2（日本の2部リーグ）」に属していたファジのことを【J1に上がった事もない2部チーム】と完全に舐めてかかっていた。（何ならアマチュアに毛が生えた程度、とすら思っていた。）しかし（当時の私にとっては）無名な選手が想像を超える好プレーを随所に見せ、特にバイス選手のコロコロボテボテなのにチャンスに繋がる"渋いパス"に心を惹かれた。これは想像以上だぞ！！と一瞬で心を持って行かれた。一人の選手に興味を持つと、また次の試合を観に行く。試合を観ると、他の選手にも興味を持つ。やがて、戦術や相手チームについても調べるようになって来る。気が付いたら私のサッカー熱は友人が驚く程高まってしまっていた。最初は少し強引に、自ら”興味がある振り”をしていたが、今では本気で"推し"になった。サッカーの試合があるのは週に1～２回程度。その度に熱狂し勝った負けたと興奮する。1プレー1プレーに本気で泣いて、本気で笑って、本気で怒る。同じサッカーファンの感想や考察を見て共感したり通じ合ったりする。オジサンにはとても良い刺激となる。恐らく他のスポーツや他のエンタメでも似たような激情が起こっているのだろうから気持ちを理解する事が出来るのだ。つまり"推し"のいる人生は豊かなのだ！（2025年3月2日（第4節）vs清水エスパル）#ファジアーノ岡山　#推し活　#佐野航大　#Jリーグ

2025.06.03

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若返り

昨夜『Mr.サンデー』を観ていたら「若返り」の情報が取り上げられていた。今や「老化を防ぐ」だけでなく「若返る」事が現実的になって来ているらしい。「アンチエイジング」と聞くとやたらツヤツヤビキビキの美女や色黒でいけ好かない男性（笑）を思い浮かべるのだけど自身がアラフィフに突入するとどうやらその背景には「人から若く見られたい」とか「異性からモテたい」といった表面的な欲だけがある訳ではない事に気付いた。というのも、ここ１～２年中年期を迎えて肉体的だけでは無く精神的な「老化」を非常に良く感じるようになった。以前は、面倒な事に対しても”頑張れば”向き合う事が出来たのだが、今は面倒な事はそのままやり過ごす事が多くなってきた。これはミッドライフクライシスという中年期特有の症状である事は知っているのだけど見た目の老化うんぬんよりも、体力、活力、精力（夜的な意味ではない）が明らかに衰退して行っているとリアルに感じる。（※ミッドライフクライシスについてはこちらの記事に詳しく書いています。）４０歳を過ぎて急に筋トレにハマったり、髪を金髪にしたりする人がいるがあれは恐らく”そういった老化”に対する抵抗、なんじゃないか？と思う。２０代の頃のような体力、活力、精力（夜的な意味ではない。大事なことなので２度言いました・笑）を取り戻したい！ちょっとヤンチャだったあの頃に、気持ちだけでも戻りたい！といった願望の現れなんじゃないか？と思うのです。さて、話を「若返り」に戻すと番組内では断食や阿波晩茶が紹介されていた。私自身、ミッドライフクライシスの鬱屈とした毎日を送っているので２０代のような体力、活力、精力（・・・）を取り戻したい！とは常々思っている。それにはやはり見た目の問題だけではない「若返り」が必要だと思う。昨日得た情報で、私が果たしてツヤツヤビキビキの”イケおじ”になれるのか？乞うご期待である。

2025.06.02

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縦書きブログ

ブログを始めるに当たってテーマが「随筆」なので”縦書き”で書けるブログがないか？調べてみた。（何故か「随筆」＝「縦書き」という固定観念があるみたいです。）私が初めてブログに出会ったのはもうかれこれ20年以上も前になるが今まで横書きのブログしか見たことはないしその事に何の疑問も抱いてなかった。【これはもしかして画期的なアイデアなんじゃない？！】と心躍らせて検索してみると、残念なことに既に「縦書きブログ」はこの世に存在していた。そして更に残念なことに、そのブログサービスは提供を終了していた。要するに需要が無いという事だった。私はこんな感じでこれまでワクワクすることをたまに思いついてはそのいくつかを実際形にして来た。キャラクターを作ってグッズや絵本を販売してみたり、発明をして特許を申請したりもした。…どれもこれも大した評判にはなっていないが。このブログではそういった過去の事をあれこれ掘り下げて自慢げに語るつもりはない。これもまた私の固定観念なのだが「随筆」＝「今現在の日常の感想」というイメージがある。今の悩みや、今の思考にこそ、残す価値がある。今回はたまたま「ワクワクした事」繋がりで自分語りをしてしまった。まあこれくらいはご愛敬の範囲として、明日は「令和の米騒動」について、持論を展開してみようかな？(笑)（そういう「世相を斬る」的な記事も、あまり書くつもりはないが…）

2025.06.01

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