リバウンド王の毎日がダイエット
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40代ホステス
40代ホステスのダイエットブログ🚺痩せては太るリバウンド人生💔4月1日よりリベルサス💊始めてみます!!お酒、食べる事大好きだけど😢痩せなきゃクビ宣告でダイエット開始です😮💨
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昨日はめっちゃ酔った😂🍺 友達の家でタコパ🐙 昼からビール🍺 ねずみくんのジョッキ🩷 可愛すぎる🥹 たこ焼き・たけのこのお刺身 チーズ・お菓子といっぱい食べた😇 チートDAYだからオッケー👌笑 宅飲みから夜職のお店の撮影会へ〜 昼から飲んでたから 酔っ払っすぎて2次会は不参加で😪 帰宅して爆睡しました💤 今日は7:30に起床☀️ 朝の体重は... 58.0キロ やっぱり57キロ台は遠い😢 朝ごはん きなこヨーグルト ヨーグルト食べる時は アガベシロップを入れてるよ🍯 低GI食品〜 また、二度寝して🤪 昼ごはん えのきワカメ入りオートミール雑炊 クリーニング出したり スーパー行ったりして その後半身浴🛀 晩ごはんは久しぶりに 女のマグマを作ったよ〜 材料 これにプラスもち麦を 電気圧力鍋へぶち込み〜 1時間煮込む〜 めっちゃ満杯だった😂 完全〜👍 エビも鶏肉もホロホロ〜 4食分できたので しばらくマグマ生活です🥹
リベルサスダイエット💊75・76日目 2024.06.16
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