エクセレント子宝ひろば

◆「私が今、何をしないといけないのか
何が体にとって心にとって必要なことなのか、
近所の人に惑わされてわからなくなっています。」
といわれる３５歳の方からのご質問です。



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Ｑ：最近は病院もお休みしています。



はじめまして。

現在二人目不妊で悩んでいます。

近所のお友達が不妊治療をして出産され、
その後また不妊治療に通っておられる姿をみると
なぜか何も進めない自分にストレスを感じています。

そしてその人がまた妊娠されたら
自分はおいていかれるのでは…
という不安もあります。

この2年間、いろんな病院に通って
タイミングをとったり漢方を飲んだりしてきましたが
なかなか授かることができません。

最近は病院もお休みしています。

現在35歳という年齢、そして私には
子宮筋腫があるのでおおきくならないうちに
妊娠できればと思うのですが、気持ちだけがあせっています。

私が今、何をしないといけないのか
何が体にとって心にとって必要なことなのか、
近所の人に惑わされてわからなくなっています。

ぜひ何かアドバイスをいただければと思います。

よろしくお願いします。



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アドバイス：自己イメージを一新し、本来の力を取り戻しましょう



Ｈ様、こんにちは。

お待たせしてしまいましたね。

二人目のお子様をお望みなのですね。

ご近所のお友達が不妊治療をして出産されて、
その後も不妊治療に通いながら二人目のお子様を
授かろうと努力されているのを見ていると
なぜか焦りや不安が湧いてきてストレスとなってしまう
ということですね。

ストレスは妊娠を遠ざける大きな要因
となってしまうのですね。

これについて少しご説明いたしますと、
よく自律神経という言葉を耳にしますね。

自律神経は交感神経と副交感神経から成り立っており、
この二つの神経のバランスが良い状態が、
健康な状態なのですがバランスが崩れると、
不健康な状態、または病気になります。

病気の原因は、ストレスであり、ストレスの内容の多くは
働きすぎと心の悩みであるといわれています。

働きすぎも心の悩みも、身体が常に緊張状態となっています。

すると、交感神経緊張状態をつくり、低体温となってしまい
血流障害と、免疫力であるリンパ球の減少をもたらし、
病気、あるいは不健康な状態につながってしまうのですね。

リンパ球が働くためには、
３７℃以上の深部体温が必要なのです。

また、ホルモンは血液に乗って流れていきますので、
血液の流れが悪いとホルモンのバランスも乱れることになり、
生殖機能の働きを弱めてしまうことにもなります。

身体と心を温めてあげることにより低体温から脱却できれば
治癒に向かう免疫力が得られるのです。

Ｈ様の今の身体や心の状態もきっと絶えず
緊張状態になっているのかもしれませんね…

「なぜか何も進めない自分…」とありますね。

「今、何をしないといけないのか何が身体にとって
心にとって必要なことなのか…」

わからなくなっているのですね…お辛いですね…。

Ｈ様はご自分のことを
どんな風に思っていらっしゃいますか…？

心の奥の方に
「どんなに努力をしても自分はダメなんだ…」
というお気持ちが隠されてはいませんか…？

そして努力をしてもダメだった…
という結果を前にするのが怖くて、
ガッカリするのが怖くて
何もできなくなっているのではないでしょうか…？

いろんな病院に通って、いろんなことをして…
それでも成果が出なかった…

そうしたことも重なって今、
心が少しだけ疲れていらっしゃるのではありませんか…

きっと過去にあった出来事の中で、
自分に対して「自分はダメだった…」
と思ってしまったようなことがあり、
心が傷つき、自分に対しての可能性を
信頼できなくなっているのかもしれませんね…。

そうした思いが心の奥にあるのではないか…
といったことを振り返ってみませんか…？

小さな出来事なら思い出すだけで
自信や自己信頼を取り戻すこともできますよ。

大きくて思い出すのが辛いことであるなら、
愛を持って共感を持って聞いてくれる誰かに話してみると、
癒されて、明るい希望が甦ってきますよ。

なかなか身近にいないのであれば、
どうぞ当相談室にご遠慮なくメールをください。

話すことによりＨ様がラクになるのであれば、
喜んでお役に立ちたいと思っています。

今、Ｈ様は毎日を明るく笑って
過ごしていらっしゃいますか？

ご主人様とお子様との毎日を心から楽しみ、
その幸せに感謝して
おおらかな気持ちで生きていらっしゃいますか？

心には「二つのことを同時に思えない」という法則があり
ストレスがあり、不安や焦りや失望がありますと、
なかなか明るく朗らかに生きていくのは難しいものです。

しかし、子宝の神様は
明るく朗らかな雰囲気を好まれるのだと思いますよ。

子宮というのは命を育む神聖な器官であり、また、
育むという資質の奥には自分をも育てていく
といったおおらかな母性が宿っているのですね。

ですから、自分に対して「自分はダメだ…」
というような失望の思いがありますと、
育てることを放棄する、といったことに
繋がってしまいますので、
子宮の働きも弱まってしまうのですね。

私はＨ様に素晴らしい自分というものを
信じていただきたいな、と思います。

人間も植物も動物もほおっておくと、
必ず成長する、または成長を目指すように
できていますね。

それは組み込まれた本能の力でもありますけど、
人間にはこのほかに
「考える力」も与えられています。

この力があるがゆえに、文明を進化させる、
という偉大なこともできるのですが、
一方、その力をマイナスの方に使ってしまいますと、
自分の成長を止めてしまう
こともできてしまうのですね。

ですから、自分の心をときおり振り返り、
なんだか最近ハッピーじゃないな…
希望や夢でわくわくしていないな…
などと思ったなら、自分に組み込まれた
素直な心を取り戻し、成長していこう、育っていこう…
と気持ちを仕切りなおして
あげることがとっても大切なことなのですね。

こうしたことが自分を真に愛し、大切にしていく、
育んでいくことなのではないでしょうか。

そしてこの心を取り戻していくことが、
子宝を授かるための準備にも繋がって
いくのだと思うのです。

ご自分に対するイメージを一新してみてください。

自分はおいていかれるのでは…という不安は、
とりもなおさず自分は成功しない
と思っていることの表れです。

他の人ができることは自分もできるのですね。

だからこそ何をしたいか、何を望むかを自分で決めて、
それができるということを心の底から信じ、
未来に対して明るい希望を持ち、それが実現している様を
ありありとイメージし、その幸福を心から味わい、
感謝するのです。

心の中をそうしたことで満たしていれば、
毎日が笑顔であり、毎日が輝いていきます。

そのように生きているＨ様を見て
ご主人様やお子様がどれだけ幸せな気持ちに
満たされることでしょう。

Ｈ様の幸福が伝染して多くの人を幸せにするのです。

とても素敵なことだと思いませんか？

３５歳という年齢にも充分に感謝してくださいね。

多くの人に愛されて、自分でも頑張って生きてきた自分…

それが３５という数字の意味ですね。

これからが精神の成熟期を迎え、
人生は面白くなるばかりですよ。

少し乱暴な言い方をしてしまいますと、
整体学からみた妊娠は生理がある限り、
妊娠・出産は可能なのですよ。
（体力などの問題は別途ありますが…）

ですから、年齢的な制限を気にしてストレスをつくりだし、
子宮をキュッと縮めるよりも、おおらかな心で
「私、万歳」と思って子宮を豊かに開いているほうが、
赤ちゃんが降りてきやすいのではないでしょうか。

焦らず、ご自分を愛していって育てていってくださいね。

なかなか難しいと感じる時には、
まずご自分の身体に感謝をしてみてくださいね。

参考記事◆感謝の力

お風呂に入り一日の疲れを
ゆっくりねぎらってあげてください。

身体をさすりながら、特にお腹を丁寧にさすって
「今日も一日健康に働いてくれてありがとう…」
と言葉をかけてあげてくださいね。

身体は自分の物でありながら私たちは何一つその中身を
自由にすることはできません。

身体は何の見返りもなく、
Ｈ様の幸せのためにひたすら尽くして
くれているのです。

ストレスで機能を弱める思いを出しているときにさえ、
一生懸命に闘って、健康を維持し続けてくれているのですね。

そんなけなげな身体からの自分に対しての愛を、
意識し、受け止めてあげ、心からの感謝を捧げましょう。

自分も他の人に愛を受けとってもらえたら
とっても嬉しくなりますよね。

喜んでもらえたり、お礼を言ってもらえたりすると、
さらに嬉しいですものね。

身体も同じです。

身体が喜んでいる様子が、
健康や自律神経のバランスの安定として
表れているのですね。

そこまで身体に愛しぬかれている自分なのですから、
自分で自分に見切りをつけては、いけませんよね。

まずは、私は次の赤ちゃんを授かるんだ…
という明るい希望を持ち、可能性の扉を開き、
そして毎日の中でできる努力をしていきましょう。

こちらに妊娠しやすい身体づくりのための
資料をご紹介しますね。

参考記事◆冷え性の対策法

参考記事◆不妊症を引き起こす冷え性の対策/自律神経編

参考記事◆自律神経を整えるハッピージュース「ノニエキス」

ほの暗い照明、アルファ波を引き出してくれる音楽、
アロマの香り…などを使ってリラックスのための
工夫をしてみるのもとてもよいですね。

参考記事◆アロマの効能と癒し ≪世界初！水溶性アロマオイル≫

参考記事◆効果的なタイミングのとり方

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それではＨ様ご夫妻にかわいい子宝が授かりますよう
心からお祈りいたしております。

ご質問本当にありがとうございました。

またなにかありましたら
いつでもお気軽にメールをくださいね。

それでは…


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　　　　リラックスを促し、心を解きほぐす…

　　　　　　　　　　　　　　
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