ももんがのお家

本日、雨

今日、近くの自治会館での「ヨガ教室」に行ってきました

マットを買って持参して血行意気揚々と・・・

しっかし、「日頃こんなに使わない体の部分があったのか！！」って位に体は固かった

そして肉はタプタプとしていた・・・・

がんばって通います！！！

先生が

「毎日家事の合間にもできる事をすることが大事です」とおっしゃった

おっしゃる通りでございます

お玉を持ちながら、菜ばしを使いながら、脚上げの日々が・・・・

続いているなら既に痩せているだろう・・・

ヨガをやっている間、スーは私のマットで一緒に練習していた

最初の３０分、それはそれは上手にヨガのポーズを真似していた

さすが４歳児！！！

からだ、やわらかっ！！！！

３０分以上は飽きて遊んでいたけど結構楽しんでいた

「スー、次もがんばるわっ♪」って頼もしい言葉を頂きました

ありがとう

本日、２３時５９分までのセール