こんにちは

今回も朝ノ練習会へご参加ありがとうございます。

本日は5名の参加者で羽黒山HCに出かけきました。
今年初の羽黒山なのでワクワク(ﾟ∀ﾟ)

天気は晴れですが、気温は低くて3℃位からスタート
日差しはあるので昨日のツールドとちぎ観戦よりはマシです

羽黒山までは「まことの湯」街道からアップダウンを繰り返しのんびりとサイクリング

羽黒山のふもとに到着してここからヒルクライム開始します。
道も狭いので各自のペースで走ってもらいました！

自分は今回自己ベスト狙い出始めからハイペースで突っ込みました。

本格的な登りで豊◯さんに捕まり並走状態
豊◯さんとは今回初めて走ったのでタイプ不明！
ただ追いつかれた時クライマーの匂いがプンプンしました。
ダンシングでグイグイ登って行きました。

斜度がキツくなった所で離され分岐からは一気にペースダウンして何とか鳥居ゴール
タイムは自己ベスト出ず(´Д` )

ペースの乱れとウェイトupが原因でしょう！

その後皆さまも辛そうにゴールへ
ヒルクライムの醍醐味久しぶりに味わいました！




限界を超えた監督は杉の木と会話してました(^^)


呼吸を整えながら集合写真頂きました！

関東平野を一望でき筑波山までくっきりでした！
コレもまたヒルクライムの醍醐味！

下りは裏羽黒へ
初めて通りましたが日陰で路面もそこそこでした。

その後は向かい風の中3.5kmのスプリント練へ
すごーく長く感じたストレートでした。
最後は垂れて撃沈！

帰路はツールドとちぎのコースを通りながら矢板に戻り練習会終了！
風が本格的に強くなる前で良かったです。

お疲れ様でした！


次回は31日を予定していますが、未定です。
やる場合は県民の森にしようと思います。

次回もご参加お待ちしています。