ランニング

今日は午後から雨という予報でしたので、午前中にランニング 来週に大会がせまっているので、ちょっと遠くまで行きました 市民スキー場 わりと近くにあるのね、 街中からみると結構な斜面のように見えるけど、近くでみたら、さほど斜度があるようにも みえない、、 冬になってスキー場がオープンしたら行ってみようかなー 雪が積もったらどんなコースになるのかなぁ。。 そうとう緩いコースのようにみえる、、、 物足りないかも。。うん 雪が積もった状態でちょうどよく見えるようにだと思うけど、かなり高い位置に 案内図の看板があります 小動物舎やポニー広場があるのね、 今度行ってみようかな。 来週の北軽井沢のコースもかなりアップダウンがあって高低差が60ｍはあるので、 山道の練習コースを続ける予定です 大会は6.5キロのコースだけど、10キロ走れるよう練習したいです。 その次が8月の16キロなので、どんどん走れるよう練習だぁ。。 練習で走れないと本番も走れないものね。