たぶん多分に駄文

天気が悪いわけでもないし、なんとなく惰性でウォーキングに。
理由はないけど、あんまり気分じゃなかった。
でもただただ、なんとなく、で、歩き始めた。

そういう気分って、体に出るのか。
それとも、自覚症状がないだけで、あんまり体調がよくなかったのか。
とにかく、足が前に出ない感じがものすごい。
給水も、いつもなら、立ち止まって少し飲んで、歩いて、の繰り返しなのだけれど、
今日は、ベンチにしっかり座って、がっつり休憩しないと、ダメだった。

帰宅後も、足が痛い、とかそういうのはないけれど、
だるくて、もう動けないー、という感じ。

普段、しっかり歩けてる時は、1kmを12分きるぐらいでいけるのだけれど、
今日は、13分ごえ。
最近は「レッツ美バディ」もサボり気味。
（↑ゲストによって、途端にやる気がなくなる場合あり）
こんなんじゃ、年末年始ヤバい。

…という、クリスマス感ゼロの今日。