昨日、60~65/100 だった体調、
今日は、70ぐらいになった感じ。
生協の時間に外へ出られたし、
先週行きたかった白髪染めにも行ってこられた。
あとは、時間ができた時に、
庭に出て、草取りとか剪定とかできれば、
100/100だと思っているのだけれど、
しばらく動いていると、疲れが半端なく、
横になりたいー、と思ってしまう。
椅子に長い時間座っていられない。
リビングの床に、ぺたりと座っている方が楽。
ヨギボーに埋まるのが、一番楽だけど(笑)。
これは、症状が残ってるのではなくて、
ただただ体力が落ちてるだけ?
あとは、気持ちの問題?
来週は、楽しい予定も控えていることだし、
慌てず、ゆっくり、元の生活に戻していこう。

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