2018/12/16(日)20:25
休みの日はあまり食べないです。
こんばんは。
今日はお休みなので、だらだらしています。
部屋を片付けなければ…と思うけど、
寒くて、なかなか動けれません。
今日、食べたもの。
朝は食パン1枚のコーヒー。
昼は豆もち2枚
間食はみかん1こ
あとチョコレートを少し、クッキーを少し。
晩はカップラーメン
今日は旦那が忘年会なので、夕食は作らずです。
なんか、年取ったニートみたいです。
運動も寒くて、できてないし。
今日の血圧
136
80
脈82
です。
最近、バナナとコーヒーを食べているわりに
あんまり血圧も下がりません。
おかしいですねー。
あ、メルカリで出品したものが売れて、
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それでは、またね。
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