いつでもING!

2006/04/21(金)02:09

痩せグッズ追加

痩せなくちゃ(4)

美容と健康のため、歩数計を買った。 初日の今日、軽~く10000歩を超えた。 領事館レッスンだったので、駅からの往復と 街中を歩き回ったのが良かったのかも。 これからできるだけ歩くようにしよう。 でも・・・10000歩歩いて消費カロリーたったの300kcalだって(;_;)

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