『夢を叶える地図』のつくり方用意するもの・A2程度の大きさの模造紙やボード (お部屋のスペースによってはA3くらいの大きさのもの) ・願いや夢、手に入れたいもの、なりたい自分などのイメージに近い 写真やイラスト等が載っている雑誌やカタログ (写真はできるだけカラーのもの) ・ポストイット (大きめのもの) ・はさみとのり ・カラーペン つくり方 ・カラーペンで自分の名前や似顔絵を書いたものか、自分の写真をボードの 中心に貼ります。自分の地図であることの宣言です。 ・用意しておいた雑誌などから、自分の夢や願いを具体的に表している ものや、イメージに近い写真、絵、言葉などを切り抜いて貼っていき ます。貼り方や貼る位置は自分の感じたままに。 ・写真やイラストに補足したいときは、カラーペンを使って文字で記入 していきましょう。 ・より具体的で明確にするために、期限を設けたり、実践の行動リストを 書いたりするのもよいです。 ・文字はポストイットに書くと、書き直しや貼り直しができて便利です。 ・そして、これらがエゴからの望みではなくて、願いが叶うことがあなた 自身を成長させることを確認します。 ・時々見直して、違うような気がしたら写真を貼りかえるなど、まめに メンテナンスしましょう。 できあがった地図は、毎日見えるところに置いておく、写真にとって 持ち歩く、しまっておく、等自分の直感にしたがってください。 携帯の待ちうけにするのもよいですね。 ジャンル別一覧
人気のクチコミテーマ
|