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2006年01月11日
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カテゴリ:あそび
今日は、新年一回目のバドミントン。

う、、うごけん(笑)

体なまりまくってます。。。。


一歩目の始動がおそすぎます。
それをむりしてやろうとするから、怪我しそうで怖かったです。

2時間みっちりやったりしたら明日死んでしまいそうな気がしたので、適当にだらだらっとする時間もつくりつつ、汗をかき過ぎない程度に抑えました。

とりあえず、正月休み中に増えた2kgを落とさねば。


で、、、、できればそこからもう20kg!!  (ムリ!!





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最終更新日  2006年01月12日 00時56分03秒
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