心と体が軽~くなる自分らしい生き方WS心と体が軽~くなる自分らしい生き方を目指すワークショップ経絡を整えて心と体をバランス~自然のリズムと調和し宇宙と共鳴して本来の自分で輝こう 経絡を整えて自然のリズムと調和して進む一年。 私たちは、自然界の一員です。 自然の流れを識り、そのリズムと調和することで宇宙と共鳴し、”今その時に必要なエネルギー”を得ることができます。心と体のバランスが整い、元気な体と明晰な頭脳、そして、ひらめきのある、本来の姿、力、能力を発揮することができます。快適な暮らし、生きたい生き方ができます。 季節の特徴を知り、起こりやすい体の状態や陥りやすい感情を識り、自然の流れに合った快適な過ごし方、心と体の整え方を、五行、経絡、運動、食事、休養、セラピー、ヒーリング、瞑想などの多方面から探っていきます。東洋医学の考え方、陰陽五行論を基にして編み出された健康法「円心五法」も取り入れます。 ワークショップ形式ですので、受講者主体で進めていきます。参加される方のご希望、エネルギーによって、内容も変化しますので、どのようになるのか、、、お楽しみに。 一年間を通して、二十四節気、月暦新月満月など、季節の節目に合わせて開催します。全8回+α ☆心と体が軽~るくなるエッセンス、ぽんと背中を押して前に進むエネルギー差し上げます ☆自分で選択して自分の足で歩む力、エネルギーを引き出していきます ☆本来の自分を取り戻し、自分らしさ、生きたい生き方をするメソッド 素敵な笑顔と出会い溢れる日々にしていきましょう。 人と人との繋がり出会いに感謝します。 共に学び共に進化できることを楽しみにしています☆ ジャンル別一覧
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