防衛の心理とは？

日々、自分を高める為に努力したり、挑戦していると「ダメな自分」を発見します....。そして！気付かないうちに目を背けたくなります....(苦笑)。 自分のポジティブな面(長所)が成長していくことは、とっても良いことで、いき過ぎない限り悪いことではありません♪しかーし！ ネガティブな面は....。 (￣▽￣;) 自分の「弱さ」を発見した時、その「弱さ」を受け入れることができないで、心が折れてしまうこともあります....。ダメな自分だと....。 そうやって「弱い自分」だと傷つくことや、へこむことが多いので、もう傷付かないように強くなりたいという心理が働き始めます。すなわち！ 防衛の心理....。(>_<) 弱い自分を嫌って、強くなることで、傷付かない自分になろうというのが「防衛の心理」なのです。そしてどんどん肩に力が入ってしまいます。 自分の弱さを嫌う「防衛の心理」が強いと、自分の中の弱さを嫌っているので、その自分の弱さを投影する人を、無意識に嫌ってしまうのです。 まずは受け入れること♪ (o'ー'o) まずは自分の弱さを受け入れることです♪一度嫌った自分の中の弱さを、嫌わずに受け入れていくと、優しさのマインドが成長していきます♪ 自分の中に弱さがあり、その弱さを抱きしめられてあげられるからこそ、相手の痛さが分かり、優しさや、繊細さが磨かれていくのです♪ 弱い自分を抱きしめる♪ ( ’ー’ )ｖ