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2024年05月20日
カテゴリ：ニュース
医師が推薦！「おやつ」はむしろ食べたほうがいい… 大谷翔平も実践していた理想のおやつとは？ - 記事詳細｜Infoseekニュース
おやつや間食は健康に悪い。ダイエット中などもってのほか――そう考える人は少なくないでしょう。しかし実際は、適切な食材を選ぶことで、間食をするほうが得策と順天堂大学医学部教授の医師である小林弘幸氏は言います。本記事では同氏による著書『お医者さんがすすめるバナナの「朝食化」ダイエット超シンプルな腸活健康…  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024年05月20日 09時25分47秒
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