マグネットバイク、欲しい。
運動サボリ気味のツケが回ってきたようです…。風邪はひくし、お迎えで自転車漕いでヘロヘロになるし、昼寝したくなるし…。ううむ。真面目にウォーキングやらなきゃ。と言っても小さい子どものいる私がウォーキング出来る時間といったら、子どもが園に行っている昼間しかありません。夜は一応ステッパーがあるの。一応…ねw結構キツイんでちなみに私の減量に役立った運動のほとんどが、実はステッパーではなくWiiFitですw何だってやればできる!動けば痩せる!ってことなんでしょうねぇ。WiiFitは出してつけてが面倒になってしまったのと、トレーニングの説明だったり種類によってはやたらゆっくりすぎたりと無駄な時間が多いのと、飽きてしまったのと…で、今は遠ざかってますが。。。はっきり言ってステッパーよりはずっと楽ですね。『ながら踏み台』をテレビ見ながら30分×2セット、これを毎晩のウォーキングがわりにしていました。【送料無料】エアロライフ サイドステッパー DR-3865我が家にあるのはコレ↑キツイのもあるんだけど、どうもこれやってると膝が痛い気がするの…。それってやばいよねぇ。そういうのもあってあまり長い時間やらないようにしてます。でね、体に極端な負荷をかけず効果的な有酸素運動なのが実は自転車漕ぎらしいじゃないですか!膝にも負担がかかりにくいらしいです。なので最近マグネットバイクに興味深々な私…。このあたりだと安いし、折り畳めて場所も取らないし、いいな~。ペダルが普通の自転車に比べてちょっと前についてるのが気になるけど…。と言っても、さすがにこれ買ったら旦那に怒られると思うのでw最近ステッパーから異音が聞こえるようになってきたので、壊れるまで使いきったらこっちを買いたい。【新品】発売中!(2009年10月1日発売)【在庫あり】WiiソフトWii Fit PlusバランスWiiボード同梱版/Wiiフィットプラスニンテンドーフィットネス,ニンテンドー,Nintendo,Wii,Wiiソフト,WiiFitPlus,Wii,Fit,Plus,バランスWiiボード,バランスWiiボード同梱版,WiiFit,Wiiフィット,Wiiフィットプラス,フィットネス大豆めんの話書こうと思ったのに、違う話になってしまったw大豆めんはまた明日。