肌膚美白經驗

進入秋冬季節，也是我們咳嗽高發季節，特別是對於幼兒自身抵抗力弱，更容易出現咳嗽喝呼吸道感染，幼兒進行咳嗽具有一定要注意飲食，因為他們有些學生食物的刺激性比較強，會使寶寶受到環境刺激而咳嗽嚴重。以下是對孩子咳嗽最有效的天然療法：

1、檸檬和蜂蜜，可以嘗試釀造蜂蜜，檸檬和生薑茶，以平息咳嗽，能立即舒緩喉嚨痛。 蜂蜜能分解粘液，檸檬汁對收斂性有同樣的作用，為孩子提供適量的維生素C.涼茶，甘草，鼠尾草，鼠尾草，蕊花，榆樹，野櫻樹皮等草本植物均可制成涼茶，以緩解咳嗽..只需在沸水加入我們上述這些新鮮或幹燥的草藥煮沸時間即可。

2、乳制品，在中國傳統醫藥，乳制品，脂肪和油炸食品，被認為是感冒，會加劇咳嗽發作。即使孩子通常對乳制品有耐受性，也要在生病時將其從飲食中取出，特別是如果他們有濕痰咳嗽。但是，如果寶寶正在母乳喂養或消耗牛奶配方作為其熱量的主要來源，請不要消除乳制品。

3、烤梨和肉桂，將梨切成兩半，去除梨核，在梨肉中放一根肉桂棒。然後，將兩半放入烤盤中，並將其放入400°F的烤箱中20至30分鍾，或直至皮膚容易脫落。

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