甜茶

​​ 甜茶を飲んで花粉症対策 植物学では、スウィートティーはお茶とは異なる葉から作られたスウィートティーの総称であり、中国では古くから薬草として使用されてきました。 中国では、たくさんの幸せを願って、旧正月に甘いお茶を飲むのが通例のようです。甘いお茶に含まれるラズベリーは、アレルギーを抑える効果があると言われています。喘息、アレルギー性鼻炎、干し草熱に効果があります。干し草熱は、アレルゲンと呼ばれる抗原があると発症します。花粉などの抗原が体内に入ると、抗体と呼ばれる免疫物質に結合し、体への悪影響を抑えます。 その後、ヒスタミンなどの化学物質が放出され、くしゃみや鼻水などのアレルギー症状を引き起こします。甘いお茶が花粉症に効果があると言われている理由は、甘いお茶のハンガーが効くからです。ラズベリーティーに含まれるポリフェノールは、粘膜の炎症を抑える効果があります。また、ヒスタミンの放出を抑える効果と抗ヒスタミン効果があることもわかっています。このようにヒスタミンを抑制できるスウィートティーは、花粉症の対策として有効であると期待されています。甘いお茶は副作用がないので、花粉症対策として飲みやすいお茶です。 ​甜茶の特徴と効能​甘いお茶の甘さはとても上品で、後味も良いのが特徴です。薬とは異なり、甘いお茶は一年中飲んでも害はありません。カフェインを含まないスウィートティーは、その覚醒効果を心配することなく、妊娠中および授乳中に安全です。 副作用がないので、お子様やお年寄りにも簡単に服用できます。お茶なのでミネラルバランスが良く、体に吸収されやすく、体質を改善します。甘いお茶は喘息、アレルギー、干し草熱に効果があると言われています。ラズベリーは、中国南部の広西チワン族自治区で自然に育つバラ科のキイチゴ属の植物です。このラズベリーイワシには、アレルギー症状を和らげるスウィートティーポリフェノールが含まれており、アトピー性皮膚炎や干し草熱の改善に役立ちます。 アレルギー症状を引き起こすのはヒスタミンなどの化学物質です。このような化学物質の分泌を抑え、炎症を防ぐのがキイチゴ属のキイチゴ属にしか含まれていないスウィートティーポリフェノールです。このようなラズベリーを使ったスウィートティーは一年中飲むことをお勧めします。そうすれば、花粉症の期間を苦しむことなく過ごすことができます。 甜茶の正しい飲み方 ​甘いお茶の飲み方をご紹介します。甘いお茶の有効成分であるポリフェノールをしっかりと抽出するために、沸騰したお湯に3〜5分ほど煮込むことが重要です。ポリフェノールの抽出度は、スウィートティーの甘さの強さに比例すると考えることができます。 花粉症対策としてスウィートティーを飲むときは、花粉が飛び始める2週間前から飲み始めてください。少なくとも1日3回、朝、昼、夜に飲むことが重要です。飲み始める時期は非常に重要ですが、実際に花粉が飛び始めた後はそうではありません。次に、甘いお茶を茹でるときに、クモの実を加えると効果が高まります。もう一つの方法は、フライパンで甘いお茶の葉を炒め、それを粉末にして、水で直接飲むことです。甘いお茶に含まれる甘い抽出物は、ルベサイドと呼ばれる甘い成分です。 最近注目されている成分でもあり、鼻水、くしゃみ、涙目などのアレルギー症状に効果があると言われています。吸収を良くするために空腹時に飲む方が良いようです。甘いお茶の甘さは天然成分なので、ダイエット中のカロリーを気にする必要はありません。​