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2005年07月05日
テーマ：0歳児のママ集まれ～(7663)
カテゴリ：育児
もうすぐ産後４ヶ月になる。
2人目妊娠中の暴飲暴食が原因で体重15kg増。出産しても5kgしか減らず、10kg減らさなくてはいけなかった。しかも体脂肪率も10%も増えている～～～！ 4月から1ヶ月間に3kg・2kg・2kg・2kg・1kgと5ヶ月で10kgを落とす予定だったが、目標の体重に少し届かず。2ヶ月で5kg落としたところまでは順調だった。 そこからが落ちない。 おまけに体重計が壊れた～～。なんでなんで？！ 今度、買った体重計は体脂肪率だけでなく、基礎代謝量や骨量・筋肉量・まで測れる優れもの。基礎代謝量は1200kcalくらいで、年齢22歳～～素晴らしい！ でもそれに満足して食欲に負けて食べてる食べてる。気を引き締めてまたダイエットに励まなくては！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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