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2017.07.02
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お久しぶりです。
今年は爽やかな日がないままに梅雨になってしまいました雨
外出しない日が多くなりましたが、そんな時に手のつぼ押しを試みられたらどうでしょうか?
足のツボは誰でもご存じですが、お店の大先生クールによると
手のツボも足と同じくらい大事だそうですぱー
自分でやるのは手の方がやりやすいので、かなりおすすめです
グッド
2017年5月号日経ヘルスの付録に手の反射区&ツボてぶくろが付録につきました。本にも付録が有り無しの2種類がありますのでご注意下さい。



その手袋によると右手の甲とひら左手の甲とひら それぞれ全身のツボがはりめぐらされているのがわかります。


まず
指や手首 腕をほぐしておくと効果が高まる 手を押す前の
血流アップストレッチ」をしましょう!! 
 
下矢印の手のツボはクリックで大きくなります。












最終更新日  2017.07.02 14:06:20
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