思えば遠くへ来た私

もう一週間以上、右耳の耳鳴りが止まない。

先週の木曜日に始まって

今日まで一度も途切れる事無く続いている。

気づいてからはショックで

ネットでさんざん調べてみた結果

もしかしたらメニエール病じゃないかと思い至った。

メニエール病とは

内耳の中に水ぶくれのような物が出来て

めまい、耳鳴り、吐き気を伴うというもの。

私も数日前からめまいというか

体がフワフワ浮いているような感じがして

のどの奥も何か変で

軽い吐き気が始終つきまとっていた。

日中は色んな音に囲まれていてあまり気にならないけど

夜、子供達を寝かしつけているときには

右耳の中で「キーン」という音が響き続け

もしかしたら治らないかもとか

このまま難聴が進んで聞こえなくなるかもとか

色んな事を考えてしまい

とっても不安だった。

いつも行く耳鼻科の予約が水曜日に取れたので

夕方一人で行って来た。

先生に話すと

「大した事じゃない」と言われて

薬の処方箋を書いてくれた。

その薬は耳鳴りとめまいに効く薬らしく

これってやっぱりメニエール病ってことかなあ、

なんて思ってしまった。

このメニエール病、

疲れやストレスが原因と考えられているとか。

なので、

出来ればあまり不安を抱え込んでストレスをためない方が良いんだろう。

ネットで調べれば調べるほど

怖い事実ばかり目についてしまい

一生このままかも、と

落ち込んだりもしたけど

幸い私のその落ち込みは一日も持たなかった。

娘を妊娠中にもっとつらい事があって

そのおかげか免疫が出来ていたらしい。

くよくよしても仕方ないし。

夜寝るときにしか気にならない耳鳴りくらい

別に一生続いてもいいし。

そう思ったら本当に気にならなくなって来て

今日なんて昼間はほとんど思い出しもしなかった。

でも、一応薬は一日３度飲んでるので

それは忘れないようにしようと思う。

そして、

最近とっても疲れやすいので

少し体力作りをしたいとも思っている。

睡眠不足も気をつけないと。

食事にも注意して

出来るだけ健康に気をつけるようにもしたいな。

・・・耳鳴りのおかげで

自分の体に良い事をしようと

前向きに考えられるようになったみたい。

こういうの、なんて言うんだっけ？







棚からぼたもち？








・・・ちがうか。














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