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2014年04月10日
カテゴリ：本
本を読みました。
「みだれない生き方」小林弘幸  【送料無料】みだれない生き方 ［ 小林弘幸 ］ 「自律神経をコントロールすることは、 人生をコントロールすることである。」 そう著者は最後に言っています。 自律神経を安定させる人生を送る事は 自分の人生を大事にする事につながりそうです。 自律神経を安定させる事を人生の目標にしたい‥ そう私は思いました。 まずはそこからなのかもしれません。 どんな夢も願いも安定した自分でなくては、得る事は難しそうです。 この本には自律神経を安定させる方法や 考え方が載っている訳ですが、どれも良く言われる事ばかり。 血行を良くするとか、愚痴を言わないとか。 こんな事が自律神経と関係があるのかと思いました。 でも、些細な事こそが、自分の人生を守り、支える力なのかも。 自律神経に、自分の人生に意識した毎日を目指そう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年04月10日 19時14分05秒
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