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2020.12.30
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カテゴリ:健康 美容
今日はお煮しめとなますを作りました。

お煮しめの材料を鍋に入れたら、例年通りの量!
全部煮込むことにしました~。

縁起物のごぼうは食物繊維が豊富、ミネラルも。
やはり縁起物のレンコンはビタミンCが豊富で
加熱しても壊れにくいそうです。

お煮しめも半分は冷凍保存してみます。
こんにゃくは冷凍に向かないですね。
取り除いておかないと。

💐刺さない鍼、「てい鍼」で
お身体を整えます。
てい鍼を
お身体に当てたり、なでたり、チョンチョン
と触れたりします。
鍼が不安な方、是非「てい鍼」を
お試しください。
🔹体調管理は鍼灸で応援いたします!
💕フローラはり、きゅう院






Last updated  2020.12.31 21:15:28



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