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お身体と心のメンテナンス・肩こり・腰痛治療・美容鍼 は フローラはり・きゅう院

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健康 美容

2021.10.13
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カテゴリ:健康 美容
ほおずきにしては色が薄い。
どんな味かしら?と恐る恐る口に入れたら

美味しい!
甘酸っぱくて、まさしくフルーツ❣

ビタミンA,ビタミンC,
ビタミンB群のベーターカロテンも入っているそうです。

ベーターカロテンは抗酸化作用がありますね。

可愛くて美味しくて食べるのが勿体ない感じでした。

💐刺さない鍼、「てい鍼」でお身体を整えます。

てい鍼をお身体に当てたり、なでたり、チョンチョンと触れたりします。
鍼が不安な方、是非「てい鍼」をお試しください。
体調管理は鍼灸で応援いたします!
💕フローラはり・きゅう院






Last updated  2021.10.13 16:52:19


2021.06.02
カテゴリ:健康 美容
あちこちで紫陽花が綺麗に咲いていますねぇ。

もう6月になりました。
そろそろ梅雨に入りそうです。

梅雨時は身体が冷えて体調を崩しやすいですよね。

万能のつぼ「合谷ごうこく」にお灸がお勧めです。
ツボ押しでもいいですよ。

手の甲の親指と人差し指の間、
片方の手をもう一方の手にかぶせて親指があたる場所。
親指でさわって凹みを感じたあたりです。

💐刺さない鍼、「てい鍼」でお身体を整えます。
てい鍼をお身体に当てたり、なでたり、チョンチョンと触れたりします。
鍼が不安な方、是非「てい鍼」をお試しください。
体調管理は鍼灸で応援いたします!
💕フローラはり・きゅう院






Last updated  2021.06.02 16:31:29
2021.02.07
カテゴリ:健康 美容
今日も日中は暖かくて
上着はいらないくらいでしたね。

マスクも外したいくらいでした。

暖かくなるのはいいのですが
花粉症の方は つらい時期ですよね。

不織布マスクは花粉症にもお役立ちですからね。
コロナ対策していれば花粉症対策になりますね。

💐刺さない鍼、「てい鍼」でお身体を整えます。
てい鍼をお身体に当てたり、なでたり、チョンチョンと触れたりします。
鍼が不安な方、是非「てい鍼」をお試しください。
体調管理は鍼灸で応援いたします!
💕フローラはり・きゅう院






Last updated  2021.02.07 19:52:58
2020.12.30
カテゴリ:健康 美容
今日はお煮しめとなますを作りました。

お煮しめの材料を鍋に入れたら、例年通りの量!
全部煮込むことにしました~。

縁起物のごぼうは食物繊維が豊富、ミネラルも。
やはり縁起物のレンコンはビタミンCが豊富で
加熱しても壊れにくいそうです。

お煮しめも半分は冷凍保存してみます。
こんにゃくは冷凍に向かないですね。
取り除いておかないと。

💐刺さない鍼、「てい鍼」で
お身体を整えます。
てい鍼を
お身体に当てたり、なでたり、チョンチョン
と触れたりします。
鍼が不安な方、是非「てい鍼」を
お試しください。
🔹体調管理は鍼灸で応援いたします!
💕フローラはり、きゅう院






Last updated  2020.12.31 21:15:28
2020.12.29
カテゴリ:健康 美容
コロナの収束がみえないうちに
もうすぐお正月になってしまいました。

例年通りに今日は黒豆を煮ています。
ただし
お正月に皆で集まれないのです。。。

黒豆はタンパク質が豊富、カルシウム、ミネラル、
鉄、食物繊維も!
冷凍保存してみますね。

明日はお煮しめ、なますを作りますよ。

💐刺さない鍼、「てい鍼」で
お身体を整えます。
てい鍼を
お身体に当てたり、なでたり、チョンチョン
と触れたりします。
鍼が不安な方、是非「てい鍼」を
お試しください。
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Last updated  2020.12.29 09:29:12
2020.07.19
カテゴリ:健康 美容
ずっと雨の日が続いてました。

今日は晴れ間があるので
洗濯物がいつもより多いでしょうね。

新型コロナはなかなか収まってくれませんね。

私はおいしく食べて、
お風呂は湯船に入って、寝る
毎日です。

コロナで出かけることは少なくなりましたが
zoomで週に2日、女子会ウィンクできるようになったのは
ストレス解消になってよかったですよ。

この時代でよかった~。

ときどき自分にもお灸をしています。
足三里と合谷などに。

身体をあたためることは
免疫力を下げない力になりますね。

身体を冷やさないようにしてくださいね。

クラブ刺さない鍼 てい鍼で
お身体を整えています。
お身体に当てたり、なでたり、チョンチョンと
触れたりします。
鍼が不安な方、是非「てい鍼」を
お試しください。

四つ葉体調管理は鍼灸で応援いたします!
ダブルハートお身体と心のメンテナンス
フローラはり・きゅう院
 






Last updated  2020.07.19 13:24:48
2020.06.01
カテゴリ:健康 美容
新型コロナウィルス感染の心配をしていたら
いつの間にかもう6月ですね。

昨日のうちに玄関マットやスリッパなど
夏用に変えました。
衣替えです。

これだけでも大分気分がいいです。

學校もやっと始まったようですね。
まだまだ終息とはいえないようです。

足三里のツボ押しは続けて下さいね。

四つ葉刺さない鍼 てい鍼で
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Last updated  2020.06.01 20:59:50
2020.05.11
カテゴリ:健康 美容
新型コロナウイルスの感染終息が
見通せませんね。

気温が高くなって真夏並みの陽気。

外へ出るときのマスクがうっとおしくなりました。
熱中症にも気をつけないといけませんね。

前回、足三里のお灸をお勧めしましたが、

暑いのにお灸はねぇ、という方。

足三里(脚の膝下の外側のくぼみから指4本下)
左右の脚に指先でツボ押しは続けてくださいね。

四つ葉刺さない鍼 てい鍼で
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Last updated  2020.05.11 18:57:04
2020.03.31
カテゴリ:健康 美容
新型コロナウィルスの状況が
東京五輪を延期にさせたり
不要不急の外出は自粛になったりで
なかなか収束に向かいません。

感染しないよう気を付けることは
大切です。

お灸をお勧めしたいです。

足三里(脚の膝下の外側のくぼみから指4本下)
左右の脚に1壮(1つ)ずつでいいので
温灸してみてください。

お灸が手に入らなかったら
指先でツボ押しでもいいです。

毎日続けるといいですね。

四つ葉刺さない鍼 てい鍼で
お身体を整えています。
お身体に当てたり、なでたり、チョンチョンと
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鍼が不安な方、是非「てい鍼」を
お試しください。

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Last updated  2020.03.31 20:11:38
2020.03.10
カテゴリ:健康 美容
新型コロナウィルスの影響は
日本だけでなく世界中に広がってますね。

イベントは自粛でほとんどキャンセル。

観客のいない大相撲を観ようと
テレビをつけました。

丁度人気の炎鵬が豊山相手に
頑張った対戦でした。
負けましたがとっても面白かった!

私たちはコロナに負けないよう
免疫力を下げないよう
お腹を温めるのもいいでしょうね。

腸は大事ですからね。

四つ葉刺さない鍼 てい鍼で
お身体を整えています。
お身体に当てたり、なでたり、チョンチョンと
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鍼が不安な方、是非「てい鍼」を
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Last updated  2020.03.10 17:42:04

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