しばらく我が家に体重計がない（正確には使えない）状態が続いた。


【ポイント最大29倍】A4ノートより小さい！機能も充実の多機能型体重計！コンパクト体重体組成...

この前、体重計を直し、久し振りに体重を測ったら、何と５ｋｇ増であった。

これは、家族に内緒にしておかないと・・・

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　なるほど、こんな「ダイエット」もあるか。
　　　　　　
アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編 ～骨盤リセットでくびれを作るビューティー・...
　【中古】アイドルDVD ひな/「超エッチな身体測定/バナナ・ダイエット」【10P08mar10】
20％OFF◆2009年2月21日発売予定　りこ/超エッチな身体測定/バナナ・ダイエット【新品】
20％OFF◆2009/4/18発売予定　ひな/超エッチな身体測定/バナナ・ダイエット




運動不足解消のため、ゴルフ始めるかな！？



若いころは、夏になればすぐ５ｋｇぐらい落ちてたけど、なかなか最近は・・・



【2010/3/13追記】
　今日は尾道の街をひたすら歩いた。
　少しはダイエットになったかな。