2007/06/12(火)15:16
5本指靴下がカラダに良いという私見。
久しぶりに足について書いてみようと思います♪
(やっと!)
5本指靴下が市場に普及して何年経つのだろう?
あたしは、5本指靴下の愛好家であり、
普及活動めいたこともしている。
(勝手に)
例えばサロンにもこんなに5本指靴下を揃えている。
でも、商売っ気がなくてあまり紹介していなかったり…
そもそも、サロンではこうやって
キャビネットにお行儀良く入っているのですが、
こうやって閉まっているからいけないのかもしれない…。
前の職場である保健センターでも
いつも5本指を履いていたので、
「5本指って良いの~?」とよく聞かれたものだ。
(言われたら占めたもの!)
結論を言うと『絶対に良い!』
(あ、これは私見ですけどね♪)
理由その1
看護師として夜勤していた時、
普通の靴下より5本指靴下を履いている方が
断然むくみにくかった!
理由その2
毎年、足がしもやけになる歯科衛生師さんに
「りょこたんの言われたおかげで、
5本指靴下を履いて冬を過ごしたら、
今年は一度もしもやけにならなかったよ~!」
と感謝された♪
理由その3
たまたま5本指靴下が洗濯中で切らせていたときに、
仕方なく普通の靴下で1日過ごしたら、
冷えて冷えて、ずっと職場で足をさする羽目になった。
(すぐに5本指靴下を補充!)
理由(?)その4
いつもお世話になっている
M.Bボディーアートスクールに行くと、
多分9割以上の治療家・セラピストの先生方が
5本指靴下を履いている!
(カラダに詳しい皆さんが履いているのだから、
間違いないはず♪)
しかも、今回のM.B基幹講座は「5本指靴下を持って来い」との
松井センセーの指令が出ている!
さーて、あたしはなんちゃって看護師なんですけれど、
久々にうんちくを言ってしまおうかな~?
どうして五本指靴下を履くと
冷えにくいのか?むくみにくいのか?
漠然と足指について考えてみると…
足の指は心臓から一番遠くて、足の血液が行きにくいよね
↓
静脈を通って汚れた血液が心臓に戻っていくが、
足指から心臓に戻すのが大変っ!
↓
足の指には骨に対して肉が少ないから、
そりゃ~戻りにくいよね
↓
最近の人は運動不足で足への刺激も少ないし、
女性はストッキングで血流を悪くしている人もいるから
なおさら滞っちゃうよね
↓
しかもヒールを履いていたら、
そりゃー足指に汚れた血が貯まって冷えちゃうよね
…という構図になった。
メインのうんちくは、次の日記に続く…♪
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